Life Gym - Central de Carapina

27/08/2024

16/07/2024

Nem sempre o músculo psoas e responsável por sua dor lombar!
Uma variante de, desequilíbrio musculares acometem problemas de dores, e necessário uma avaliação para identificar o ponto gatilho que leva a causa da dor!
Treinar sobre orientação e com uma boa divisão de treino pode ajudar a aliviar as dores nos primeiros dias!
Para consultoria ON-Line click no link abaixo!!!

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02/09/2023

Três dicas importantes na hora do agachamento!!!

11/10/2022

É HOJE!!!!! E vocês são meus convidados de honra.

Conto com a presença de todos para que possamos iniciar esse sonho com chave de ouro.

Bora que ainda tem muita coisa boa vindo pela frente!! 🚀🧡💚🔥

11/05/2022

Evolução vem de uma constância, da determinação, disciplina e foco.
Vem de fazer o pouco bem feito, um dia de cada vez.jhoncamar

17/03/2022

Padrões de movimento:
conexão corporal e isso que promove saúde e bem estar, trás fortalecimento muscular e articular.
Recriando os movimentos diários, com trabalho de força, potência, impulsão, resistência, e velocidade.
E isso que fará o ser humano desenvolver saúde e longevidade.
Devemos sempre nos manter , para que as tarefas do dia a dia sejam executadas com facilidade.
Sua mãe arrasando nos treinos.
Parabéns ela e fera de mais.

aqui temos a metodologia certa para você.

Temos uma equipe também para Consultoria On-line e presencial
Para maiores informações chama in-box ou via whatsapp.

Em breve👇👇👇👇
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10/12/2021

Life treinamento físico especializado