Qual é o horário de funcionamento?

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Espaço Viver

Nosso foco está em oferecer qualidade de vida através do exercício físico assistido.Por isso temos um professor para cada 3 alunos, com hora marcada.

01/11/2016

Cultive estilo de vida saudável, pratique exercícios e tenha uma vida melhor!

21/10/2016

Quer saber algumas vantagens do Pilates? Aumenta a resistência física e mental, dá maior flexibilidade, corrige problemas posturais, aumenta a concentração, tonifica a musculatura, melhora a coordenação motora, alivia dores musculares, melhora da respiração e flexibilidade, ajuda no controle do peso, te dá uma sensação de bem- estar e eleva a autoestima.

16/10/2016

É hora de se exercitar mais cedo!!

15/10/2016

Nosso muito obrigado a todos os professores que nos ajudam a ser melhores a cada dia!!

13/10/2016

Parabéns a todos os profissionais que ajudam a melhorar a qualidade de vida com o movimento!

12/10/2016

Desejamos que você sempre mantenha a criança que p**a, que sorri e que br**ca dentro de você!

07/10/2016

Os exercícios de Pilates exigem um alto grau de concentração e controle.

05/10/2016

Vamos ganhar disposição? Estamos te esperando!

03/10/2016

Vamos queimar os excessos do fim de semana? Vem pra cá!!

01/10/2016

A prática do Pilates se baseia na respiração, trabalhando o corpo como um todo. Depois de praticar você começa a perceber sua respiração; além de tonificar a musculatura e trabalhar a concentração.

30/09/2016

A prática do método Pilates previne o aparecimento de lesões por esforço repetitivo como artrose, bursite e tendinite, e auxilia no tratamento de pessoas com hérnia de disco e escoliose. Vem pilatear com a gente!

22/09/2016

Pilates é uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental. Experimente! Venha conhecer o Espaço Viver, em Manguinhos!

Endereço

Rua Manuel Bermudes, 03/Manguinhos
Serra, ES
29.173-038

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	08:00 - 12:00

Telefone

(27)98845-2721

Site

http://espacoviver.esp.br/

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