Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 21:15 Terça-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 21:15 Quarta-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 21:15 Quinta-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 21:15 Sexta-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 21:15 Sábado 08:00 - 09:00

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Fox Cross Training

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Brasil
Serra, ES
Fox Cross Training

A Fox CrossTraining é o seu novo conceito de box de cross training no Espírito Santo. Se você busca ema

Especialistas em movimentos funcionais e treinos de alta intensidade (WODs), oferecemos uma metodologia que foca na qualidade de vida e saúde integral.

17/09/2026

Chegou a hora!
Mais um ano da nossa menina na final do TCB , o maior campeonato de Crossfit do Brasil!🤩✨
Toda preparação já foi feita, agora é mostrar para oque veio.
Boa sorte atleta, vá e divirta-se!🦊🔥
#🇧🇷

01/09/2026

Pegou o recado né?

Dia 12/09, teremos uma manhã especial de Bar Muscle Up com Lucas Zucoloto, HeadCoach do TeamZuco, trazendo técnica, dicas e muito conhecimento para você evoluir seus movimentos e levar seu treino para outro nível! Lucas Zucoloto TEAM ZUCO - PLANILHAS PARA CROSSFIT

📅 12/09 (sábado)
⏰ 8h às 10h
☕ Coffee break pós-clínica
💰 R$65,00
‼️ VAGAS LIMITADAS!

E tem um motivo ainda mais especial: o valor arrecadado será destinado a ajudar nossa atleta Mirella D'avila para o TCB, o maior campeonato de Crossfit do Brasil! 🇧🇷

Bora treinar, evoluir e ainda fazer parte dessa torcida?

📲 Garanta sua vaga e vem com a gente!
Chama no direct ou 👉 (27)992926827

29/08/2026

QUER DESBLOQUEAR OU MELHORAR SEU BAR MUSCLE UP?

Então essa clínica é pra você! 👊🏼
No dia 12/09, teremos uma manhã especial de Bar Muscle Up com Lucas Zucoloto, HeadCoach do TeamZuco, trazendo técnica, dicas e muito conhecimento para você evoluir seus movimentos e levar seu treino para outro nível! Lucas Zucoloto TEAM ZUCO - PLANILHAS PARA CROSSFIT

📅 12/09 (sábado)
⏰ 8h às 10h
☕ Coffee break pós-clínica
💰 R$65,00
‼️VAGAS LIMITADAS!

E tem um motivo ainda mais especial: o valor arrecadado será destinado a ajudar nossa atleta Mirella D'avila para o TCB, o maior campeonato de Crossfit do Brasil! 🇧🇷

Bora treinar, evoluir e ainda fazer parte dessa torcida?

📲 Garanta sua vaga e vem com a gente!
Chama no direct ou 👉(27)992926827

14/08/2026

A ARENA VAI FERVER! Final de semana de VoiceGames e é hora de mostrar toda a dedicação nossos atletas na arena🔥

Nesse final de semana estaremos muito bem representados por:

Team maumau- Trio Intermediário
(Diego Cavati Moreira Maurilio Vasconcelos | Advogado Maycon Moura Bastos )

Bora meu Trio!- Trio scale
(AnnaClara___ Edjanea Ribeiro Priscila D'Ávila Do Nascimento )

Agora é hora de transformar todo esforço em performance. Bora pra cima team FOX!🚀🦊

10/08/2026

Feliz Dia dos Pais! 🧡

Pai é força, exemplo, proteção e parceria.
É quem ensina que, mesmo quando f**a difícil, a gente pode respirar fundo, levantar e tentar mais uma vez.

Hoje celebramos todos os pais que inspiram dentro e fora do treino, que incentivam seus filhos e que mostram, através de atitudes, o verdadeiro signif**ado de ser forte.

Feliz Dia dos Pais!
Que nunca faltem motivos para treinar, evoluir e viver grandes momentos juntos.

5° CORRIDA DO DIA DOS PAIS Sapes Soc Atl Papaléguas
📸 AnnaClara___

14/07/2026

Lembranças do nosso 3º Arraiá FOX!🎉🔥

Teve quadrilha, comida típica, muita resenha e claro, muita risada no clima Julino
Quem viveu sabe o quanto foi bom!🤠

Já estamos com saudade desse dia incrível!

13/07/2026

Novidade do Helena sorvetes e é claro que a FOX não podia f**ar de fora!

Vem com a gente provar essa delicia de uma forma diferente😂🤣

06/07/2026

E esse foi nosso Arraiá FOX 2026!🦊🎊

Teve música, comida típica, quadrilha maluca e o principal: uma galera unida com a energia lá em cima!

Gratidão a todos que participaram desse evento, FOI BÃO DEMAIS SÔ! 🧡

01/07/2026

🌽🎉 Arraiá da Família FOX! 🎉🌽

No sábado, 04/07, vamos nos reunir para uma noite especial de muita alegria, comidas típicas, brincadeiras e aquela resenha que não pode faltar!

Vista seu traje caipira, traga sua família e convide os amigos para celebrar com a gente!

Quer participar?
Chama no zap 27 99292-6827

📅 Sábado – 04/07
📍 Associação de Moradores
⏰ A partir das 18h

Vai ser uma noite cheia de diversão, boas companhias e momentos inesquecíveis.
Esperamos vocês!

29/05/2026

Fim de semana agitado por aqui porque… TEM RAPOSINHA NA ARENA! 🔥🚀

Dois campeonatos em que estaremos muito bem representados pela galera da Fox! Se liga só:

29, 30 e 31 de maio - em Goiânia
- - RX feminino
- - Teen feminino

30 de maio - em Iconha
- .claradavila - dupla intermed misto
- .rvasconcelos - dupla intermed masc
- .sanfer - dupla intermed masc

Boa sorte a todos os atletas! Divirtam-se e mostrem para o que se prepararam. 🦊💪

Endereço

Avenida Região Sudeste, 1363
Serra, ES
29166-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:15
Terça-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:15
Quarta-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:15
Quinta-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:15
Sexta-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:15
Sábado	08:00 - 09:00

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