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Academia Aero Fitness Serra do Ramalho

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Academia Aero Fitness Serra do Ramalho

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20/03/2022

Gratidão a todos aqueles que acreditam no nosso trabalho, dedicamos esse reconhecimento a vocês. Sabemos que esse mérito não é só de uma pessoa e sim de uma equipe. Somos uma Família, alunos,colaboradores,amigos e familiares que contribuíram para que tudo isso fosse possível. Esse troféu é da Família Aero Fitness!
Gratidão!!!

08/03/2022

NÃO É A TOA QUE A PEÇA MAIS FORTE DO XADREZ É A DAMA!
Parabéns a todas as Mulheres.

23/07/2021

A maioria das pessoas não sabem que têm um grande potencial sobre si e as vezes em desacreditar em si próprio não descobrem seu próprio triunfo. Se ele foi capaz de chegar no objetivo dele, fiquem sabendo que vocês também são , todos nós somos, basta acreditar em nós mesmo e fazer acontecer, e não esperar o momento certo, e nem a hora certa, pois o tempo e a hora é agora! A mudança é vc quem decide, o objetivo é seu!Sei que não é fácil mas não é impossível, coloque o seu objetivo como prioridade que verás que os obstáculos ficarão pequenos.
O PRÓXIMO PODE SER VOCÊ!

09/05/2021

Você, mãe, é uma mulher muito especial e dona de uma coragem sem igual. Nada em você é pouco, frágil ou pequeno. Tudo na sua vida é inspiração, tudo é verdade. Feliz dia das mães! São os votos da Família Aero Fitness ❤❤❤❤❤

05/01/2021

Vamos começar 2021 com mais saúde! Aqui na Academia Aero fitness você encontra Moda Fitness de qualidade! Somos representantes da Dusell! Venha conhecer o nosso espaço,nosso trabalho, nossos looks... venha para Aero Fitness

15/09/2020

Você é nosso maior patrimônio!

12/09/2020

A prática de exercícios físicos é uma boa forma de Previnir e combater a depressão. Durante a realização de exercícios físicos, o organismo libera dois hormônios essenciais para auxiliar no tratamento da depressão, a endorfina e a dopamina. Ambos têm influência principalmente sobre o humor e emoções.

◇ Mais afinal o que essa prática constante trás de benéfico?

● Melhora a Saúde Física e Psicológica.
●Reduz a Ansiedade.
●Melhora a Autoestima e Autoconfiança.
●Melhora a Cognição.
●Diminui o Estress.
●Aumenta a Qualidade de vida.

18/08/2020

Gente olha que matéria importante sobre atividade física e Covid19 assistam, vale a pena.
Um estudo desenvolvido pela Universidade Estadual Paulista (Unesp), sugere que o hormônio irisina, liberado pelos músculos durante a atividade física, pode ter efeito terapêutico em caso de covid-19. Ou seja durante a atividade física o nosso corpo produzi um hormônio chamado irisina, que por sua vez protege o nosso corpo.

08/08/2020

Hoje nosso brother , aceitou o desafio e ainda tirou onda, finalizando a execução com movimento unilateral, só quero ver ficar amanhã no salto da bota tchê tchê paixão!!

06/08/2020

Vem com a gente!

03/08/2020

Comece sua semana de treino aqui na Academia Aero Fitness

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Serra Do Ramalho, BA

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