Space2fit academia

24/06/2020

08/06/2020

Estudo recente do ministério da saúde aponta que crianças acima do peso possuem 75% mais chances de serem adolescentes obesos, já adolescentes obesos têm 89% de chances de se tornarem adultos obesos. Ficou impressionado? Continua lendo que tem mais…

12,9% das crianças brasileiras de 5 a 9 anos são obesas, vou te dar uma ideia da gravidade da situação, a cada 100 crianças, 13 são obesas, isso é muito preocupante!

A obesidade tem origem multifatorial, fatores genéticos e ambientais, ou seja, hábitos alimentares inadequados com a junção de um estilo de vida sedentário, o fácil acesso a alimentos industrializados altamente calóricos e de má qualidade nutricional, exemplos dos fast foods, (que a galera dos fast foods não fiquem com raiva), esse fator é ainda mais potencializado pela redução ou quase nenhuma atividade física, ambos os fatores contribuem consideravelmente para a elevação do número de indivíduos obesos no mundo, atingindo todas as idades e níveis socioeconômicos, Como consequência, essas pessoas podem sofrer uma redução da expectativa de vida, e uma grande probabilidade de desenvolver DOENÇAS CARDIOVASCULARES, DIABETES, entre inúmeras patologias associadas ao peso elevado.

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08/06/2020

Estudo recente do ministério da saúde aponta que crianças acima do peso possuem 75% mais chances de serem adolescentes obesos, já adolescentes obesos têm 89% de chances de se tornarem adultos obesos. Ficou impressionado? Continua lendo que tem mais…

12,9% das crianças brasileiras de 5 a 9 anos são obesas, vou te dar uma ideia da gravidade da situação, a cada 100 crianças, 13 são obesas, isso é muito preocupante!

A obesidade tem origem multifatorial, fatores genéticos e ambientais, ou seja, hábitos alimentares inadequados com a junção de um estilo de vida sedentário, o fácil acesso a alimentos industrializados altamente calóricos e de má qualidade nutricional, exemplos dos fast foods, (que a galera dos fast foods não fiquem com raiva), esse fator é ainda mais potencializado pela redução ou quase nenhuma atividade física, ambos os fatores contribuem consideravelmente para a elevação do número de indivíduos obesos no mundo, atingindo todas as idades e níveis socioeconômicos, Como consequência, essas pessoas podem sofrer uma redução da expectativa de vida, e uma grande probabilidade de desenvolver DOENÇAS CARDIOVASCULARES, DIABETES, entre inúmeras patologias associadas ao peso elevado.

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18/12/2019

📌 Dúvidas sobre qual modalidade é a melhor ou a mais eficaz na perca de gordura corporal ?

📌Fica ligado nos stories, sua dúvida pode ser desvendada hoje!!!

😊

04/12/2018

Corre lá na nossa página no Instagram e participe...

13/08/2018

Estamos longe de ser o melhor, mas estamos sempre tentando ser.. se o nosso serviço é caro ou barato, isso é apenas a forma que vc vê.

26/07/2018

Boa noite!!!
Avisos foram colocados na academia, peço a todos que leiam com atenção e tentem seguir o q se pede, para o benefício em geral, seguindo ... vc estará preservando sua saúde e ao mesmo tempo prolongando a vida útil dos aparelhos, evitando acidentes e diminuindo a poluição sonora entre os usuários e vizinhos.
Agradeço desde já, boa semana e bons treinos
Att: @ Space2fit academia

05/07/2018

Parabéns, ,o importante de sair da obesidade não é só a estética, vc ganhou qualidade de vida, confiança e o mais importante de tudo, muita saúde! Continue nesse foco de sempre, não me canso de compartilhar os resultados que nossos alunos conseguem, sei do tamanho da conquista de cada um, e como mudaram durante essa nova vida, e tenho certeza que resultados melhores virão.👏👏👏👏👏👏👏👏o mérito é todo de vcs... Segue os treinos 💀



Att,

11/06/2018

Os esteróides anabolizantes apresentam muitos problemas a nível físico e o seu consumo prolongado pode provocar danos muito sérios no organismo, pois cada homem está geneticamente “programado” para um certo nível de hormonas androgênicas, como a testosterona, e ultrapassado esse limite, o organismo não terá capacidade suficiente para
responder, existindo diversos tipos de efeitos como: calvície, acne, aumento da agressividade, ginecomastia(desenvolvimento anormal dos seios), hipertensão arterial, hipertrofia da próstata e de outros órgãos (como o coração), paragem de crescimento (quando utilizados durante a puberdade), impotência sexual, esterilidade, insónias, desregulações ao
nível do colesterol (os esteróides são feitos à base de colesterol) com a diminuição dos níveis de bom colesterol e aumento dos níveis de mau
colesterol, complicações cardíacas, atrofia testicular, redução na produção de espermatozóides, fragilidade nas articulações, mau hálito, problemas hepáticos e tremores. Caso sejam consumidos por mulheres estas podem começar a desenvolver caracteres secundários masculinos e também podem sofrer de hipertrofia do clitóris. @ Space2fit academia

26/04/2018

Para se construir um vida saudável e uma melhor qualidade de vida e ter realmente êxito nos seus treinos, é extremamente necessário que esses 3 PILARES sempre andem juntos. Então tenha uma ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, TREINE e DESCANSE, e verá seus objetivos sendo conquistados.

PARABÉNS pelo foco e determinação de sempre.

06/04/2018

Dê o primeiro passo...