Abadai Centro de Treinamento

07/06/2026

Devido as condições climáticas nosso Hyrox da semana será na terça feira 🚀

Vamooooooos 🚀

03/06/2026

Nossos horários no dia 04/06 Feriado
Segue horario de nossos aulões

01/06/2026

NOVIDADE Aula de Yoga

31/05/2026

Semana com feriado já sabemos né tem aulão 💪🏽

23/05/2026

Se ficar de fora já sabe né.
Praga de coach 🙃

💪

17/05/2026

13/05/2026

FUNCIONAL É MOVIMENTO, ENERGIA E EVOLUÇÃO 🔥

Segunda, quarta e sexta às 8h e às 18h com treinos dinâmicos que trabalham força, resistência, mobilidade e condicionamento físico de verdade.

Mais autonomia no dia a dia, mais confiança no próprio corpo e um treino que se adapta pra qualquer pessoa, do iniciante ao avançado.

Vem pra Abadai.
Vem ser funcional. 💪

12/05/2026

RITBOX + FUNCIONAL 🔥

Agora suas terças e quintas às 8h têm uma dose extra de intensidade com a professora Diana.

Ritbox é uma aula que mistura movimentos de luta, cardio e ritmo em um treino dinâmico, intenso e viciante.

Mais energia, mais resistência e zero treino parado.

Chama alguém e vem conhecer essa experiência com a gente. 👊