Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

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Beni Cross

Aqui, Cada treino é uma superação e cada gota de suor te aproxima da sua melhor versão!

01/09/2026

DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Por trás de cada treino existe estudo, planejamento, dedicação e, principalmente, o compromisso de transformar vidas através do movimento.

Ser Profissional de Educação Física é muito mais do que contar repetições. É conhecer pessoas, entender limites, desafiar possibilidades e ajudar cada aluno a se tornar uma versão melhor de si mesmo.

Hoje celebramos quem escolheu fazer do movimento uma ferramenta de transformação. ❤️‍🔥

Parabéns a todos os profissionais que, todos os dias, fazem a diferença dentro e fora da sala de treino!

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🏋️‍♂️🔥

09/08/2026

Feliz Dia dos Pais! ❤️🥊

Ser pai é ser força, exemplo e presença. É ensinar pelo que faz, inspirar pelo que vive e estar ao lado em cada desafio.

Hoje celebramos aqueles que nos mostram que verdadeira força vai muito além do treino.

Que cada pai continue sendo referência dentro e fora do Box. 💪

Feliz Dia dos Pais!
Beni Box CT

04/08/2026

🤝 Uma parceria que vai elevar sua performance!

Na Beni Box, acreditamos que treinar bem também é cuidar da recuperação.

Agora contamos com a parceria da Fast Recovery, oferecendo atendimento de Nutrição e Fisioterapia com consultoria realizada dentro do nosso Box.

⚡ Atendimento realizado por profissionais qualificados.
🥗 Nutrição Esportiva.
🦵 Fisioterapia e prevenção de lesões.
📍 Consultas realizadas na Beni Box.
📅 Agenda aberta para alunos e não alunos.

Recupere melhor, evolua mais rápido e alcance seus objetivos com acompanhamento especializado.

📲 Entre em contato e agende seu horário!

03/08/2026

Não é só sobre treinar. É sobre pertencer. 🧡

Na Beni Box, cada treino é uma oportunidade de evoluir, mas o que realmente faz a diferença são as pessoas que estão ao seu lado.

Aqui, celebramos cada conquista, incentivamos quem está começando e mostramos que ninguém precisa enfrentar os desafios sozinho.

Porque comunidade não é apenas dividir o mesmo espaço.
É compartilhar objetivos, esforço, amizade e evolução.

Essa foto representa muito mais do que um grupo de alunos.
Representa uma comunidade construída um treino de cada vez.

Obrigado a todos que fazem parte da nossa história. O melhor da Beni Box sempre serão as pessoas.

🧡 Treinamos juntos. Evoluímos juntos. Vencemos juntos.

30/07/2026

🏃‍♂️🔥 AGORA É OFICIAL! 🔥🏃‍♀️

As inscrições para o Beni Running – Endurance Club estão oficialmente abertas! 🏅

A partir de agora, todos os domingos teremos nosso treino de corrida, pensado para quem quer evoluir, melhorar o condicionamento e correr em equipe.

Não importa se você está começando ou já corre há algum tempo: esse grupo é para todos que querem evoluir.

📅 Treinos aos domingos
📍 Garanta sua vaga agora.
🔗 Faça sua inscrição pelo link da bio.

Vamos correr juntos. Vamos evoluir juntos. 🟥🏃‍♂️

29/07/2026

🚨 Agora ficou ainda mais fácil treinar na Beni Box!

Somos parceiros do Wellhub! 💪🔥

Se você possui o benefício, já pode utilizá-lo para treinar com a gente e fazer parte de uma comunidade que busca evolução todos os dias.

✅ Treinos de Cross Training para todos os níveis
✅ Coaches qualificados
✅ Ambiente acolhedor e motivador
✅ Resultados de verdade

📍 Agende sua aula experimental e venha conhecer a Beni Box!

📲 Chame no direct ou pelo WhatsApp e confira se o seu plano Wellhub é válido.

28/07/2026

❄️ WINTER CHALLENGE | SEXTA-FEIRA, 31/07 ÀS 20H 🏆

Está chegando o nosso Winter Challenge!

Será um workout em equipes de 5 atletas (quintetos), com 3 desafios que testarão força, resistência, estratégia e trabalho em equipe.

O evento é para todos os alunos da Beni Box, independentemente do nível de condicionamento. A ideia é competir, se divertir e viver uma experiência diferente junto com a comunidade.

📅 Sexta-feira – 31/07
🕗 20h
👥 Equipes com 5 atletas
🔥 3 desafios

E, para encerrar a noite da melhor forma, teremos uma pequena resenha com toda a galera! 🍔🥤

Quem t**a esse desafio? Já comece a montar seu quinteto! 💪🧡

27/07/2026

🧡 Seu próximo treino já tem horário marcado!

Na Beni Box, cada aula é uma oportunidade para evoluir, superar seus limites e fazer parte de uma comunidade que treina com propósito.

📅 Confira nossos horários:

⏰ Segunda a Sexta
05:00 • 06:00 • 07:00 • 08:00 • 12:15 • 17:00 • 18:00 • 19:00 • 20:00

🔥 Sábado
Aulão às 09:00

Escolha seu horário e venha viver a experiência Beni Box. Aqui, cada treino conta. 💪

📍 Beni Box – Centro de Treinamento

20/07/2026

🧡 Seu próximo treino já tem horário marcado!

Na Beni Cross, cada aula é uma oportunidade para evoluir, superar limites e fazer parte de uma comunidade que treina junto todos os dias.

📅 Segunda a Sexta
⏰ 05h • 06h • 07h • 08h • 12h15 • 17h • 18h • 19h • 20h

🔥 Sábado
💪 Aulão às 09h

😴 Domingo
Rest Day. Recuperar também faz parte da evolução.

Escolha o seu horário e venha viver a experiência Beni Cross! 🚀

📍 Esperamos você no box.

17/07/2026

🔥 AULÃO COM O COACH GUSTAVO!

Treino, desafio e muita energia para começar o dia do jeito certo. 💪

📅 Sábado
⏰ 9h
📍 Beni Cross

Esperamos você! 🚀

Endereço

R. Itacolomi, QD 36 LT 04 Cep 75250-005/Conj. Sabia, Sen. Canedo/
Senador Canedo, GO
752500000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00

Site

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