Yoga • Ayurveda com Manô Araújo

Yoga • Ayurveda com Manô Araújo Yoga • Ayurveda | Manô Araújo
Aqui você encontra aulas regulares de Yoga e Terapia Ayurveda.

Yoga • Ayurveda | Manô Araújo

Parceria com a Casa da Monja
👥 Aulas de Yoga
💆🏽‍♀️Massagem Ayurvédica
🛍️Produtos Orgânicos
🥗Alimentação Vegetariana
🪷Satsang - Meditação - Yoga Nidra

18/05/2026

🕉️ A repetição dos mantras atua através da vibração sonora e da frequência respiratória, ajudando a regular o sistema nervoso e favorecer estados de presença e concentração.

Na tradição védica, o som é utilizado como ferramenta de reorganização mental, energética e emocional.

Um pequeno recorte da minha prática. ✨

RespiraçãoConsciente Autocuidado BemEstar PráticaMeditativa

Entre jardins vivos e obras que nos convidam a sentir, o yoga se revela além do tapete — como estado de conexão profunda...
04/04/2026

Entre jardins vivos e obras que nos convidam a sentir, o yoga se revela além do tapete — como estado de conexão profunda com o agora.
Cada passo por aqui é um lembrete: desacelerar também é um caminho.
Que a prática se expanda para todos os espaços da vida 🌿

10/03/2026

Toque consciente, óleo morno e presença. 🌿

A Abhyanga, massagem tradicional do Ayurveda, nutre o corpo, acalma o sistema nervoso e convida a mente a desacelerar.
Cada movimento ajuda a estimular a circulação, liberar tensões e restaurar o equilíbrio dos doshas.

Mais que uma massagem, é um ritual de cuidado profundo — um momento de reconexão com o próprio corpo.

✨ Permita-se receber.

terapiasnaturais

23/02/2026

Neste mês faz um ano que aconteceu na minha primeira viagem à Índia 🇮🇳🧡 Quero agradecer a todos que me ajudaram a realizar esta experiência que levo todos os dias no coração. Depois deste momento muitas portas se abriram, muito trabalho interno e labor com as mãos na massa também. Que 2026 continue me dando possibilidades de manter essa chama acesa✨

23/02/2026

Neste mês faz um ano que aconteceu na minha primeira viagem à Índia 🇮🇳🧡 Quero agradecer a todos que me ajudaram a realizar esta experiência que levo todos os dias no coração. Depois deste momento muitas portas se abriram, muito trabalho interno e labor com as mãos na massa também. Que 2026 continue me dando possibilidades de manter essa chama acesa ✨

04/02/2026

2026 chegou 🌿
Que tal começar o ano cuidando do corpo e da mente?
Aqui você encontra aulas regulares, práticas conscientes e um espaço acolhedor para sua rotina de autocuidado 🧘‍♀️✨
✔️ Para todos os níveis
✔️Aulas em grupo / individual
✔️ Aulas presenciais / online
✔️ Vagas abertas para 2026
👉 Garanta sua vaga e venha praticar com a gente
📩 Informações e inscrições por direct oi WhatsApp na bio

Certificada pelo  🇮🇳🧡
25/11/2025

Certificada pelo 🇮🇳🧡

Quem aqui gosta de escalda-pés?🌿Promover o relaxamento
29/08/2025

Quem aqui gosta de escalda-pés?
🌿Promover o relaxamento

Nesta Lua Cheia celebramos os Mestres |Gurupurnima 🙏🏼Queremos aproveitar esta preciosa ocasião para saudar os gurus de R...
10/07/2025

Nesta Lua Cheia celebramos os Mestres |Gurupurnima 🙏🏼

Queremos aproveitar esta preciosa ocasião para saudar os gurus de Ranipur Kailash Puri Ashram em Varanasi/Índia 🪷 Esta comunidade que acolheu nosso grupo durante viagem a Índia, no qual transformou a todos nós.
Agradeço Guruji , , por nos proporcionar esta experiência.

🌕 O que é a Lua Cheia de Gurupurnima?
É um momento profundamente espiritual dedicado à figura do Guru — aquele ou aquela que ilumina o caminho, que conduz do escuro da ignorância à luz do conhecimento.

Nesse dia, honramos todos os mestres: os professores espirituais, os ancestrais, os guias da vida, e até mesmo a sabedoria que habita em nosso próprio coração. É uma oportunidade de expressar gratidão, fazer silêncio interior e aprofundar a conexão com o propósito mais elevado.

🧘🏽‍♀️ Celebrar Gurupurnima é se abrir à escuta, ao aprendizado e ao caminho da consciência.

Banho de Floresta com Yoga e Meditação Guiada. agradeço o convite e a parceria.O Sítio da Saudade é realmente um lugar q...
27/04/2025

Banho de Floresta com Yoga e Meditação Guiada.
agradeço o convite e a parceria.
O Sítio da Saudade é realmente um lugar que acolhe nossa alma.
Agradeço a todos que embarcaram nesse momento conosco. Juntos contemplamos a natureza e percebemos que somos parte dela.
Ao final de uma manhã, retornamos revitalizados e abraçados por este verde incrível, pelo aroma das plantas, da terra, das folhas secas no caminho.
Não percam a próxima oportunidade em maio e sejam bem vindos 💚

04/04/2025

Já percebeu como a respiração atua no seu estado mental e emocional?

Endereço

Rua Pitatunga 30 Itaúna
Saquarema, RJ
28991004

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 20:00
Domingo 09:00 - 20:00

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