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Treinador Luiz Teixeira

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Sapiranga, RS
Treinador Luiz Teixeira

Atualização semanal sobre meu trabalho e rotina.

22/11/2023

Carrossel - parte 2

22/11/2023

Carrosel especial - parte 1

07/11/2023

OBRIGADO À TODOS PELAS PALAVRAS E PELAS FELICITAÇÕES. GRATO DE CORAÇÃO 🙏🏻💪🏻👊🏻

20/07/2023

No dia do amigo, quero lembrá-los que a jornada rumo à saúde e bem-estar f**a mais leve quando temos bons amigos ao nosso lado. 💪

Agradeço por confiarem no meu trabalho e pela parceria de sempre nessa jornada. Feliz dia do amigo! 🙌

14/05/2023

Feliz dia das mães que me acompanham diariamente, em especial, para a minha! 🤍

01/05/2023

Você já ouviu aquela frase que diz: “Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde” ?

🏋️Praticar atividade física, seja na academia, em casa ou ao ar livre, é o melhor investimento que você pode fazer pela sua saúde. Só existem duas dores: a dor da disciplina ou a dor do arrependimento! Qual você escolhe?

⭕️ AQUI O TREINO É SÉRIO ⭕️

22/04/2023

Se você está chegando agora, prazer, eu sou o personal trainer Luiz Teixeira, treinador oficial MIT!🏅

Mas o que isso quer dizer?
MIT é a Metodologia de Intensidade Total desenvolvida pelo
. É uma excelente proposta de treinamento para atletas e alunos que desejam alto rendimento, emagrecimento, hipertrofia, resistência, saúde. Aqui você encontra treinos personalizados para que você atinja o seu objetivo.

⭕️AQUI O TREINO É SÉRIO⭕️

05/03/2023

Tarde de domingo com os compadres 🥳🤩

02/03/2023

Um pra lembrar dessa nossa viagem ao RJ e também pra comemorar seus 458 anos 👏🏻👏🏻👏🏻

01/03/2023

Parabéns pelos seus 68 anos de história e obrigado por tudo…
👉🏻 Passe para o lado e veja como Sapiranga me ajudou a evoluir 😜😜😜
Since (2001)

26/02/2023

Noite pra rever os amigos, uns atoa, mas amigos 😅😅😅😅

22/02/2023

VAMOS DE EVOLUÇÃO?
Esse é mais um daqueles comparativos que te faz largar a vida desregrada, sedentária e de desculpas!
E quer saber qual é a receita do sucesso?
APENAS FAÇA OQUE FOI PROPOSTO À VOCÊ!
Parece simples e é, mas você tem que querer muito e de verdade, se não, infelizmente será apenas perca de tempo e dinheiro!
Parabéns à minha aluna pela dedicação e comprometimento, continue assim e continue contando comigo 👊🏻👊🏻👊🏻
⭕️ AQUI O TREINO É SÉRIO ⭕️

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