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Vinicius Ferucio Personal Trainer

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Santos
Vinicius Ferucio Personal Trainer

Treinamentos para todas as faixas etárias. Esportistas. Portadores de dores crônicas e problemas d Trabalho com treinamento individuais e em grupos.

Com empresas que queiram proporcionar atividades físicas para melhora da saúde de seus funcionários.. Tenho uma vasta experiência de exercícios físicos para melhora do condicionamento físico em pessoas com problemas de mobilidade por conta de doenças osteomusculares e portadores de dores crônicas. Trabalho com treinamento para atletas.

14/10/2020

Melhore sua qualidade de vida
Treinamento indivídual e em grupo
* Caminhadas ao ar livre.
* Alongamento
* Fortalecimento muscular
*Exercício para Prevenção de quedas
* Exercício físico de reabilitação pós cirurgica.
* Atividade Física especializada para portadores de doenças reumatológicas

30/05/2017

Vamos conversar e pensar um pouco?

29/03/2017

Vale para uns minutos e ler. Muito interessante esta pesquisa!

Preocupação em perder peso aumentou convertendo-se em neurose alimentada pelo discurso da mídia atual, afirma pesquisa

17/02/2017

Muito bom. Vale a pena assistir!

Pesquisas do projeto Petrotando do Laboratório de Biomecânica da EEFE mostram resultados preliminares

06/02/2017

Além das horas e horas de estudos que fazemos para melhor atender os alunos. Um treino não é somente colocar séries e repetições, um BOM programa consiste em alinhar as séries e repetições com o que o aluno deseja e com o que ele precisa! Consulte sempre um profissional formado!

02/01/2017

Bom dia meus amigos. Essa imagem é para iniciarmos o ano pensando qual o objetivo em relação ao programa de treinamento? Não se esqueçam, a sua saúde com 2 kg de músculo é outra!

20/11/2016

Olha só pessoal. Vale a leitura!

http://saude.abril.com.br/fitness/o-preco-do-sedentarismo/?utm_source=redesabril_jovem&utm_medium=facebook&utm_campaign=redesabril_super

Experts divulgam a primeira estimativa global sobre quanto dinheiro é gasto por causa da inatividade física. E não é nenhuma mixaria

17/11/2016

Não existe idade para praticar exercícios físicos. Seja corrida, musculação, treinamento funcional, pilates a idade não importa. O exercício fisico bem orientado trará inúmeros benefícios para à saúde!
E aí?! Vamos começar?

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