Physio Life Santos ITC Vertebral

Physio Life Santos ITC Vertebral A Physio life é um espaço que foi idealizado pelas fisioterapeutas Romina Bonder e Vânia Arruda

O espaço conta também com o ITC Vertebral, franquia que oferece um tratamento não cirúrgico para diversas patologias da coluna vertebral. O tratamento tem uma ótima evolução em 87% dos casos onde associa mesa de tração eletrônica, a fisioterapia manual, estabilização vertebral e finalizando o tratamento o fortaleciemnto através do pilates.

Quando falamos em cuidar da saúde, não existe uma única solução.Cada pessoa tem uma necessidade, um objetivo e um moment...
04/06/2026

Quando falamos em cuidar da saúde, não existe uma única solução.

Cada pessoa tem uma necessidade, um objetivo e um momento diferente da vida. Por isso, na PhysioLife, você encontra uma estrutura completa para cuidar do seu corpo de forma integrada.

Tudo aqui foi pensado para oferecer um acompanhamento individualizado e baseado em evidências.

Nosso compromisso é ajudar você a se movimentar melhor, aliviar dores, prevenir lesões e conquistar mais qualidade de vida em todas as fases.

📲 Entre em contato e agende sua avaliação.

02/06/2026

Dor no ombro não deve ser tratada apenas no local da dor.

Na PhysioLife, o protocolo de ombro é pensado de forma completa, com uma avaliação criteriosa para identificar a verdadeira causa do problema e direcionar o tratamento da forma correta.

Além de aliviar a dor, o foco também está no fortalecimento e na recuperação dos movimentos, ajudando a evitar que essa limitação volte no futuro.

Cada caso precisa de um olhar individual para que o tratamento tenha resultados reais 💪🏻

Comenta “OMBRO” para saber mais.

Romina Bonder - Fisioterapeuta
CREFITO - 3/81389-F

A fisioterapia pélvica durante a gestação ajuda o corpo a passar por esse momento com mais preparo, conforto e consciênc...
30/05/2026

A fisioterapia pélvica durante a gestação ajuda o corpo a passar por esse momento com mais preparo, conforto e consciência corporal 🤰🏻

Ela auxilia no fortalecimento da musculatura pélvica, melhora dores, postura, mobilidade e contribui para uma gestação mais saudável e segura.

Cada fase da gravidez traz mudanças no corpo, e um acompanhamento adequado faz toda a diferença nesse processo.

Comenta “GESTAÇÃO” para saber mais 💬

Romina Bonder - Fisioterapeuta
CREFITO - 3/81389-F

29/05/2026

Treinar em um ambiente acolhedor faz diferença no seu resultado 💪🏻

No Studio PhysioLife, o acompanhamento é mais próximo, respeitando o seu ritmo, suas limitações e seus objetivos.

Aqui, você não é só mais um aluno. Cada treino é conduzido com atenção, orientação e cuidado para que seu corpo evolua com mais segurança e qualidade.

Um espaço pensado para quem busca saúde, movimento e acompanhamento profissional de verdade.

Romina Bonder - Fisioterapeuta
CREFITO - 3/81389-F

28/05/2026

Correr com acompanhamento faz toda diferença na sua evolução 🏃🏻‍♀️

Na nossa assessoria de corrida, os treinos são pensados de forma individual, respeitando seu ritmo, objetivo e condicionamento físico.

Tudo com acompanhamento profissional para melhorar sua performance, prevenir lesões e trazer mais segurança durante os treinos.

Venha conhecer a nossa assessoria de corrida 💚

Romina Bonder - Fisioterapeuta
CREFITO - 3/81389-F

27/05/2026

Muita gente acha que pilates é só para quem sente dor ou já teve alguma lesão.

Mas a verdade é que o pilates também ajuda na mobilidade, fortalecimento, postura, equilíbrio e até na prevenção de dores no dia a dia.
Tudo depende da forma como o exercício é conduzido e da necessidade de cada corpo.

Por isso, antes de começar, o ideal é passar por uma avaliação individual.

Comenta “PILATES” ou me chama no direct para entender se faz sentido para você.

Romina Bonder - Fisioterapeuta
CREFITO - 3/81389-F

25/05/2026

Quer começar a correr, mas não sabe por onde começar? 🏃‍♀️

A verdade é que correr vai muito além de colocar um tênis e sair treinando.

Sem preparo adequado, é comum surgirem dores no joelho, canelite, sobrecarga na lombar e até lesões que interrompem sua evolução logo no início.

Por isso, aqui na Physiolife, nossa assessoria de corrida une fisioterapia e performance para preparar seu corpo com segurança, estratégia e acompanhamento profissional. 💙

Mas antes de pensar em performance, é preciso construir uma base:
✔️ fortalecimento
✔️ mobilidade
✔️ prevenção de lesões
✔️ orientação individualizada

📲 Quer começar da forma certa? Fale com nossa equipe e conheça nossa assessoria de corrida.

20/05/2026

Muita gente fortalece o ombro… mas continua sentindo dor.

E na maioria das vezes, o problema não está no exercício. Está na execução.

Pequenos ajustes no posicionamento fazem diferença no resultado e ajudam a evitar sobrecargas e compensações durante o movimento.

Fortalecer da forma correta é o que traz estabilidade, controle e segurança para o ombro no dia a dia.

Comenta “OMBRO” ou me chama no direct para entender melhor o seu caso.
Romina Bonder - Fisioterapeuta
CREFITO - 3/81389-F

06/05/2026

A PhysioLife é um espaço pensado para quem precisa de um cuidado mais completo com o corpo.

Aqui, pilates, musculação, assessoria de corrida e fisioterapia funcionam de forma integrada, focando na causa da dor e na melhora da mobilidade.

Cada paciente é avaliado de forma individual, respeitando o momento e a necessidade de cada corpo.

Comenta “AVALIAÇÃO” ou me chama no direct.

Romina Bonder - Fisioterapeuta
CREFITO - 3/81389-F

04/05/2026

Relembrando nosso evento em parceria com a Ao Pharmaceutico!

Uma experiência linda e profunda com oficina de óleos essenciais, e muito conhecimento sobre a saúde íntima da mulher.

Já estamos ansiosas pelos próximos 😍

Endereço

Avenida Almirante Cochrane, 137
Santos, SP
11040-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 20:00
Terça-feira 07:30 - 20:00
Quarta-feira 07:30 - 20:00
Quinta-feira 07:30 - 20:00
Sexta-feira 07:30 - 20:00

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