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Tenda da Saúde

Desenvolvemos um programa de exercício físico voltado para saúde. São realizadas aulas 3x na semana durante 1 hora. Agende sua aula experimental!!

O método da aula contém circuitos onde são trabalhadas todas as capacidades físicas (através de uma periodização semanal), caminhada/corrida (melhora do condicionamento cardiorrespiratório) e exercício voltado para fortalecimento muscular.

29/05/2017

Semana começando...
As gêmeas, Flávia e Fernanda, estão no programa de condicionamento da Tenda da Saúde a 2 anos. Parabéns pela determinação e o trabalho continua...
Disposição - Energia - Vitalidade - Força - Hábito

11/05/2017

08/05/2017

Mais sete dias para você se dedicar aquilo que vc está proposto a fazer!

#013

02/05/2017

Vale a pena ver!

11/04/2017

Motivação faz você comecar, hábito faz você continuar...por isso, seja mais forte do que sua melhor desculpa!
Não importa qual é o seu ponto de partida ou quais são os seus objetivos. Você só precisa se dedicar diariamente, e é isso que fazemos aqui!
Venha conquistar seus objetivos conosco!

28/03/2017

Parceiro é parceiro até nos treinos! Chame seu amigo para treinar com você também!

16/03/2017

Time Tenda da Saúde!
Mais um treino concluído com sucesso. Valeu galera!

23/01/2017

Mais uma semana de treinos começando...vamo que vamo!

22/01/2017

O que é preciso para emagrecer?

19/10/2016

Parabéns meninas pela determinação! Faça como elas, encontre motivação no exercício físico e siga determinado!

Logo mais teremos outro dia de treino..venha conhecer!
Segunda e quarta - 19:30

Endereço

Avenida Bartolomeu De Gusmão, Próximo Ao Canal 6
Santos, SP
11045-002

Telefone

11996423010

Site

facebook.com

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