Renan Pozzi - Pilates Em Casa

Renan Pozzi - Pilates Em Casa O projeto HIGHLINE é um espaço exclusivamente voltado para a promoção da saúde e melhoria da qualidade de vida.
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Foi idealizado com foco no atendimento integral de nossos pacientes e alunos, sob diversos olhares profissionais.

22/05/2026

CUIDADO COM OS GOLPES!

❌ Eu e minha equipe NUNCA fazemos ligação.

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📌 Toda comunicação oficial é feita pelos nossos canais verificados de e-mail, grupos de WhatsApp e pelas redes sociais.

📌 Entramos em contato individualmente com alunos e seguidores somente por e-mail ou whatsapp

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(27) 98131-9822
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22/05/2026

Saia do sedentarismo e comece a fazer pilates em 4 dias, sem academia, sem equipamentos e sem precisar saber de nada. Aperte aqui � https://swiy.co/desafio-dzp-pv-yt

Hoje, às 12h, estarei AO VIVO numa aula exclusiva para você que quer aprender a fazer pilates em casa. Comenta LIVE e ol...
22/05/2026

Hoje, às 12h, estarei AO VIVO numa aula exclusiva para você que quer aprender a fazer pilates em casa.

Comenta LIVE e olha suas mensagens!

22/05/2026

Bora fazer Pilates na cama?

Nesta segunda-feira começa o Desafio Do Zero ao Pilates, serão 4 aulas ao vivo comigo para te ajudar a sair da rigidez, recuperar mobilidade e voltar a se movimentar com mais leveza e confiança.

E talvez esse seja o recomeço que seu corpo está pedindo há muito tempo.

Comenta PILATES que eu te envio o link antes do início das aulas.

21/05/2026

Saia do Sedentarismo e comece a fazer Pilates em 4 dias: https://swiy.co/desafio-dzp-pv-fb

Tem gente que acha que está envelhecendo mal, mas na verdade o corpo só passou anos sem estímulo suficiente pra continuar forte, firme e funcional.

E o mais perigoso é que essa perda acontece devagar:

menos disposição, menos estabilidade, menos confiança pra se movimentar

Por isso eu criei o Desafio Do Zero ao Pilates.

Para ajudar pessoas que querem voltar a sentir o corpo mais ativo, forte e seguro antes que as limitações aumentem ainda mais.

Comenta DESAFIO que eu te envio o link das aulas ao vivo que começam nesta segunda-feira.

Se você sofre com dores pelo corpo e acha que mexer o corpo só piora, a aula de hoje, às 19h, é para você! ...
20/05/2026

Se você sofre com dores pelo corpo e acha que mexer o corpo só piora, a aula de hoje, às 19h, é para você!
Nela você vai aprender 5 exercícios que vão trazer alívio as suas articulações e músculos.
Comente AULA e ative o sininho para não perder!

20/05/2026

Seu corpo não precisa de treino complicado pra começar a melhorar. Comente PILATES e venha aprender comigo! https://swiy.co/desafio-dzp-pv-fb

No Desafio Do Zero ao Pilates, eu vou te mostrar como usar movimentos simples pra recuperar mobilidade, força e confiança no próprio corpo.

Escreve PILATES que eu te envio o link pra participar.

19/05/2026

Saia do Sedentarismo e comece a fazer Pilates em 4 dias: https://swiy.co/desafio-dzp-pv-fb

Saia do Sedentarismo e comece a fazer Pilates em 4 dias: comente DESAFIO e olha suas mensagens. Seu corpo não precisa de treino complicado pra começar a melhorar.

Precisa de movimento possível, seguro e feito com constância.

No Desafio Do Zero ao Pilates, eu vou te mostrar como usar movimentos simples pra recuperar mobilidade, força e confiança no próprio corpo.

Comenta DESAFIO que eu te envio o link pra participar.

17/05/2026

Saia do Sedentarismo e comece a fazer Pilates em 4 dias: https://swiy.co/desafio-dzp-pv-fb

Tem momentos em que o corpo não precisa só de exercício.

Precisa desacelerar.
Respirar.
Voltar a sentir leveza nos movimentos e na mente também.

E é exatamente essa experiência que eu quero te proporcionar no Desafio Do Zero ao Pilates

De 25 a 28 de maio, em aulas ao vivo comigo, para você sentir como o movimento certo pode transformar muito mais do que só o físico.

Comenta DESAFIO que eu te envio o link para participar.

Endereço

Santos, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:30
Terça-feira 07:00 - 21:30
Quarta-feira 07:00 - 21:30
Quinta-feira 07:00 - 21:30
Sexta-feira 07:00 - 21:30

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