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06/02/2023

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23/05/2022

💢[ 5 ] MOTIVOS PARA VOCÊ TREINAR MUAYTHAI 💥🥊🔥

30/01/2022

Se você está pensando em praticar Muay Thai, esteja certo que está escolhendo uma atividade física que possui inúmeros benefícios. Maior flexibilidade, disciplina, músculos definidos e gordurinhas a menos são alguns dos mais evidentes.

Além disso, a arte marcial tailandesa estimula a coragem e autoconfiança dos praticantes. Quer conhecer essas e outras vantagens de praticar Muay Thai? Então, estÁ no lugar certo .

Conheça agora os motivos para começar a praticar Muay Thai hoje mesmo

aumenta a força e a agilidade;

melhora o convívio social;

possibilita a criação de novas amizades;

estimula a agilidade mental;

promove o ganho de massa magra;

combate a ansiedade;

acelera o metabolismo.
Defesa Pessoal

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24/01/2022

Os riscos para a prática do Muay Thai são praticamente nulos se feitos com responsabilidade e acompanhado por um bom profissional. Os treinos são intensos e oferecem um risco de lesão maior para quem busca campeonatos ou objetivos similares, ou são mais leves para quem busca objetivos mais simples como melhora da flexibilidade, reflexo e força, alívio do stress e manutenção da saúde.
No entanto, assim como em qualquer outro esporte, é necessário consciência e respeito com seu corpo e limitações. Uma forte recomendação antes mesmo do início não apenas do Muay Thai, mas em qualquer outra atividade física, é ter em mente suas limitações e saber o estado atual da sua saúde. Se você é uma pessoa que possui algum problema que possa se agravar com a prática esportiva, o melhor a se fazer é consultar um médico e solicitar liberação.
Em alguns casos de problemas de saúde (principalmente psicológicos), a atividade física é fortemente recomendada para ajudar no tratamento.

🔴agende sua aula experimental no whatsapp ☎ 46 99120-6656 ou com o professor: .sas

06/12/2021

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05/12/2021

Esqueça esse negócio de “Ano que vem eu começo, ano que vem eu melhoro, ano que vem eu vou treinar e mudar minha vida”.

Os projetos mais bem sucedidos não começam na Segunda, começam no “hoje”! Use o que vem tem, vem agora, pare de adiar e procrastinar.

Nossa academia só fecha na semana do Natal e Ano novo, não tem desculpas, e já houveram anos em que mesmo nessas semanas tínhamos pelo menos um horário de treino de cada modalidade por dia, não tem desculpa, nesse caso seu maior adversário e você mesmo, vença ele hoje!!

Obs: Nossos planos são a partir de R$85,00 reais, você treina um mês inteiro 3 arte marcial (KICKBOXING, BOXE ou Muay Thai), não é só treino funcional, você vai aprender uma arte marcial do zero com professor de ponta!! Só vem!!!!

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