Nova União Santo André SP

10/05/2026

Semana passada fizemos nosso treino de dia das mães e foi um sucesso, muita alegria, diversão e treinamento entre mães e filhos...😍❤️🥋🙏🏼
Parabéns mamães, Deus abençoe grandemente a vida de vcs por toda esta entrega...👏🏼👏🏼👏🏼👍🏻❤️🙏🏼

23/04/2026

09/03/2026

Parabéns pelo dia das mulheres as mulheres da minha vida...amo vcs 😘😍❤️🙏🏼

16/02/2026

Hj foi dia de bater os primeiros 90km do ano...👍🏻💪🏼🚴🏼‍♂️❤️🙏🏼

15/02/2026

Hj fizemos um treino de homenagem ao nosso amigo que se foi, foi um treino muito especial com muita resenha, muito aprendizado com todas experiencias passadas, obrigado pela recepção e pelas belas palavras.

Valeu Duda .kaw olhe daí por nós...😞❤️🥋🙏🏼

08/02/2026

Vai fazer falta meu irmão, vamos reunir os amigos de infância pois temos muitas histórias boas pra contar, um dia a gente se encontra ...😢❤️🙏🏼

07/02/2026

Descanse em paz meu amigo...😢🙏🏼

01/02/2026

Iniciando fevereiro, férias das crianças acabando, muitas perspectivas de trabalho, evolução, estudo e algumas metas pequenas que coloquei pra mim...
Menos celular, principalmente na cama antes de dormir e ao acordar, na mesa durante café da manhã e almoço (Zero celular)
Fazer uma a duas postagens por semana sobre as aulas e focar as postagens sobre o trabalho e vida pessoal...
Ligar pra minha mãe uma vez por semana (é, eu não fazia isto🙏🏼) e visitar meu pai.
Fazer ao menos três trilhas este ano e acampar no MÍNIMO duas vezes com a familia.👀
Ler um livro por mês, este ja cumpri deste mês lendo no minimo 10min pela manhã ao acordar e antes de dormir.
Segue na foto o livro de Janeiro...👍🏻💪🏼🥋🙏🏼

Vou iniciar fazendo algumas postagens de agradecimento que faltou ano passado pois andei dando uma desligada de postagens aqui do Instagram, bora iniciar fevereiro...👍🏻🥋🙏🏼

18/12/2025

Ontem tive a honra de estar presente na graduação do meu amigo sensei e do sensei Wellington Feijão, dia especial pra honrar amigos de longa data que as lutas me trouxeram, dia de diversão, de apanhar um pouco,rsrsrs... mas sair feliz demais de estar no meio de grandes profissionais e pessoas incríveis...OSU 👍🏻❤️🥋🙏🏼

06/11/2025

Traga seu filho pra fazer uma aula experimental e venha conhecer nossa metodologia, temos uma equipe empenhada em dar a melhor experiência pro seu filho, pra vc e pra toda Família.
Turma Baby / Kids / juvenil 1 / juvenil 2 e Adulto.
Transformando vidas através do Jiu-Jitsu ...👍🏻❤️🥋🙏🏼



❤️🥋🙏🏼