Estúdio de pilates - Corpus Atelier

01/09/2021

01/09/2021

🤸

23/06/2021

F**a a dica 😉🏃

13/11/2019

Bom dia!!!
Bora pilatear... Não perca mais tempo e marque sua aula experimental...

06/10/2017

Pessoal, fiz este guia rápido para vocês entenderem melhor como é o tratamento inicial de um paciente com fibromialgia. Espero que curtam! ;)

24/09/2017

Um pequeno vídeo q responde algumas dúvidas sobre a Fibromialgia..

28/06/2017

25/12/2016

Ho Ho Ho!!! Feliz Natal!!!
Desejo a todos um Feliz Natal e um 2017 cheio de boas energias, de motivação e de novos objetivos... Gostaria de agradecer a cada paciente q estiveram conosco durante esses anos foram mtos momentos de alegria e guardo tds com mto carinho... Obrigada por acreditar e reconhecer nosso trabalho... Nos vemos em 2017... 😘❤

03/08/2016

Como saber se o abacate (avocado) está maduro ou se está verde?

- várias vezes nos decepcionamos ao abrir uma fruta que ainda está verde ou "de vez", e, pra piorar, algumas delas interrompem o processo de amadurecimento quando "abertas". O abacate é um desses!

Se você cortá-lo antes de amadurecer, é mais provável que ele oxide e se estrague, do que fique bom e no ponto para o consumo.

Para evitar o desperdício, vamos dar algumas dicas que aprendemos na roça para reconhecer o fruto maduro. Nesse post falaremos do !

* COMO SABER SE O ABACATE ESTÁ MADURO?

1 - conforme a foto, dá pra termos uma noção visual, sem descascar. Basta retirar o cabinho (pedúnculo) e observar a cor interna. Se estiver amarelo ainda, ele não está maduro o suficiente. Se estiver um verde bonito e vivo, está maduro. E se estiver marrom escuro, o abacate está passando do ponto.

2 - O abacate deve estar MACIO ( e não MOLENGA). Basta apertar suavemente com as mãos e sentir.

3 - o SEGREDO: para saber se o abacate está bom ou vai ficar bom, você deve sacudir ele e perceber se a semente está SOLTA dentro dele ( dá pra ouvir ela balançando e batendo nas paredes internas). Usando essa técnica, não tem como errar!

* a semente do abacate é riquíssima em nutrientes e tem inúmeras propriedades benéficas. Ela pode virar farofa, creme hidratante para pele e cabelos, alem é claro de ser uma árvore em potencial!

Recomendamos SEMPRE replantar as sementes de tudo o que comemos, para reproduzir espécies frutíferas e aumentarmos nossa produção de alimentos para o futuro.

Mais dicas de uso do abacate em > http://melhorcomsaude.com/9-razoes-para-comer-semente-abacate/