FNS Personal Studio Academia

FNS Personal Studio Academia A “FNS Personal Studio Academia ” trás um formato diferenciado do modelo tradicional. Venha fazer parte desse time FNS!!!

05/06/2026

🔥 Que energia incrível vivemos no nosso Aulão de Funcional Bike de ontem! 🔥

Foi uma manhã de muita disposição, superação, alegria e união. Ver o empenho de cada aluno nos mostra que estamos no caminho certo!

💪🏾Obrigada a todos que participaram e fizeram desse momento um verdadeiro sucesso. Vocês deram um show de energia!

🚴‍♀️ Que venham os próximos desafios, porque juntos somos mais fortes!

🖤💛 Studio FNS — mais que treino, uma família em movimento!

🚨 *ATENÇÃO, GALERA*! 🚨📅 *Feriado – Dia 04*Informamos que o studio estará FECHADO durante o feriado.Mas não vamos deixar ...
01/06/2026

🚨 *ATENÇÃO, GALERA*! 🚨

📅 *Feriado – Dia 04*

Informamos que o studio estará FECHADO durante o feriado.

Mas não vamos deixar de nos movimentar! 💪🏾🔥

🚴‍♀️🏋️ AULÃO ESPECIAL DE FUNCIONAL BIKE
⏰ Das *9h30 às 10h30*

✅ Todos os alunos estão convidados!
✅ Uma ótima oportunidade para treinar, gastar energia e começar o feriado com tudo!

⚠️ As vagas são limitadas!
Pedimos que todos façam sua inscrição antecipadamente para garantir sua participação.

Contamos com vocês! 🚀

*O maior erro de quem quer emagrecer*🚀’Você também acha que precisa emagrecer antes de começar a fazer musculação na aca...
30/05/2026

*O maior erro de quem quer emagrecer*

🚀’Você também acha que precisa emagrecer antes de começar a fazer musculação na academia?’

🗣️Esse é o maior erro de quem quer perder peso! Muitas pessoas pensam que primeiro precisam passar horas na esteira para depois começar a musculação. A verdade é que os treinos de força aceleram seu metabolismo, protegem suas articulações e ajudam você a queimar gordura mesmo quando está em repouso. No Studio FNS, você tem acompanhamento completo de perto desde o primeiro dia, sem nenhum julgamento.

📢 Pronto para começar do jeito certo e ver resultados de verdade? Envie uma mensagem privada agora mesmo!

Não espere o momento perfeito para mudar. Comece seu treino de força hoje mesmo!




MetabolismoAtivo

26/05/2026

🔥 *DESAFIO FNS 4.0 – 15 DIAS PARA TRANSFORMAR SEUS RESULTADOS*! 🔥

Chegou a hora de encarar um novo desafio e dar o seu melhor!

📅 Período: 27/05 a 11/06
⚖️ Pesagem inicial: 27/05
⚖️ Pesagem final: 11/06
👥 Participação em dupla
💰 Inscrição: R$ 35,00 por dupla

Durante 15 dias, você e sua dupla terão o objetivo de eliminar o máximo de peso possível através de dedicação aos treinos, alimentação equilibrada e muita disciplina.

🏆 PREMIAÇÃO

🥇 1º Lugar: 80% do valor total arrecadado com as inscrições.

🥈 2º Lugar: 01 sessão de Liberação Miofascial.

🥉 3º Lugar: 01 Limpeza de Pele + 15% de desconto em qualquer procedimento com a Giovanna Nails

📋 Como será avaliado?
A classificação será definida pela soma da perda de peso da dupla, comparando a pesagem inicial realizada em 27/05 com a pesagem final realizada em 11/06.

⚠️ Critério de desempate: Caso duas ou mais duplas terminem empatadas no resultado final, será realizada uma prorrogação de 6 dias, com nova pesagem ao final do período para definir a dupla vencedora.

✨ Mais do que uma competição, este desafio é uma oportunidade para criar hábitos saudáveis, fortalecer a disciplina e alcançar resultados que fazem a diferença na sua saúde e qualidade de vida.

📲 Monte sua dupla, faça sua inscrição e venha participar do DESAFIO FNS 4.0!

15 dias de comprometimento. 15 dias de superação. 15 dias para provar do que você é capaz! 🔥🏅🖤

A FNS é um lugar para aprender, crescer, criar disciplina, confiança e viver momentos inesquecíveis.Venha conhecer nossa...
20/05/2026

A FNS é um lugar para aprender, crescer, criar disciplina, confiança e viver momentos inesquecíveis.

Venha conhecer nossa metodologia e faça parte da família FNS.

💛🖤

📢 Atenção, pessoal!Informamos que todas as vagas do plano TP4 já foram preenchidas e, no momento, não temos mais disponi...
19/05/2026

📢 Atenção, pessoal!

Informamos que todas as vagas do plano TP4 já foram preenchidas e, no momento, não temos mais disponibilidade para novas adesões nessa modalidade.

Caso haja abertura de novas vagas, avisaremos imediatamente pelos nossos canais de comunicação.

Agradecemos a compreensão e o carinho de todos!

18/05/2026

Treino de superior feminino não é sobre “ficar grande”, é sobre postura, força, definição e autonomia. Mulher forte treina completo. ✨🏋🏻‍♀️

✨🏋🏾‍♀️ NOVIDADE NO STUDIO FNS! 🏋🏾‍♂️✨Nossa nova grade de aulas já está disponível e ficou simplesmente incrível! 🔥💪🏾Prep...
18/05/2026

✨🏋🏾‍♀️ NOVIDADE NO STUDIO FNS! 🏋🏾‍♂️✨

Nossa nova grade de aulas já está disponível e ficou simplesmente incrível! 🔥💪🏾

Preparamos horários e modalidades pensadas para atender vocês da melhor forma, com muita energia, organização e qualidade ✨

📌 Temos aulas de:
🔥 Funcional
🍑 Glúteo
🏃🏾 Técnica de corrida
🚴🏾 Bike
👧🏾 Funcional Kids
💥 E muito mais!

Nossa missão é proporcionar treinos cada vez mais completos, dinâmicos e motivadores para todos os alunos 🖤

📲 Consulte os horários disponíveis e garanta sua vaga!

Atenciosamente,
Equipe Studio

Endereço

Rua Bárbara Heliodora, 450/Utinga
Santo André, SP
09220-340

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Terça-feira 05:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Quarta-feira 05:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Quinta-feira 05:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Sexta-feira 05:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00

Notificações

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