Max personal - Espaço em Foco

Max personal - Espaço em Foco Nosso espaço oferece Treinamento Funcional, Liberação Miofascial, Studio de Pilates e Crossfit

05/09/2026

A paz começa quando você decide onde colocar a sua energia. Deixe ir o que é tóxico, ignore o que não agrega e escolha cuidar de você todos os dias.

Mente equilibrada, corpo cuidado e mais qualidade de vida. A liberação miofascial ajuda a promover bem-estar, aliviar tensões e melhorar a percepção do próprio corpo.

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SeuPersonalMax | SPM Center Recovery
Liberação Miofascial para mais saúde, movimento e longevidade.

Agende seu atendimento e dê ao seu corpo o cuidado que ele merece.

01/09/2026

Ter um convênio médico não significa, necessariamente, receber um atendimento de qualidade.

Muitas vezes, o convênio oferece acesso a exames e diagnósticos, mas o tempo de consulta é limitado e não permite compreender completamente as necessidades de cada pessoa.

Um bom atendimento exige escuta, avaliação detalhada e uma abordagem personalizada para encontrar as melhores estratégias e técnicas para cada caso. Afinal, saúde não deve ser tratada com pressa.

BemEstar

01/09/2026

Nosso treino de todo dia .

Obrigado Deus .

26/08/2026

Uma verdade que poucos escutam.

16/08/2026

Minha filha lutou. E venceu.

Ela enfrentou batalhas que muitos adultos nunca imaginariam suportar e nunca reclamou como muita gente reclama da vida.

Enquanto adultos reclamam da vida, ela sorria entre agulhas e máquinas. Enquanto muita gente chora por coisas que não tem, ela agradecia por estar viva. Porque DEUS estava ali, segurando a mão dela em cada momento difícil, e a FAMÍLIA nunca soltou sua mão.

Se uma criança lutou pela SAÚDE com essa força e venceu, quem de nós tem direito de reclamar do que tem?

Ela me ensinou que as pequenas coisas acordar, respirar, sorrir são milagres que muitos só enxergam quando quase perdem.

Minha filha lutou. Minha filha venceu. E é a prova viva de que reclamação é luxo de quem esqueceu o valor da vida.

DEUS abençoe você, minha campeã. Mas que isso peça ao Pai que me de sabedoria, discernimento e humildade.

Logo mais estaremos juntos ❤️ ❤️.

11/08/2026

Palmilha até ajuda mas nao resolver ...





08/08/2026

Dias dos Pais no Jardim da Colina . "Missa "

" Com Deus onde vou me encontrar futuramente com na vontade Jesus Cristo".

Missa as 10 da manhã Pai de anjo 👼.

Meu Amor Eterno, Minha Estrela no Céu
​Eles dizem que a vida muda quando nos tornamos pais, mas ninguém nos prepara para a transformação que ocorre quando nos tornamos pais de um anjo.

Hoje, olho para o céu e, no meio de tantas estrelas, sei exatamente qual delas carrega o brilho do seu olhar.

​A dor da sua ausência física é gigante, mas a gratidão por ter sido escolhido para ser o seu pai é infinitamente maior. Você não precisou de uma vida inteira na Terra para me ensinar o significado do amor incondicional.

Em seu tempo tão curto para mim, mas perfeito para os planos de Deus , você me ensinou a ser mais forte, mais humano e a valorizar cada sopro de vida.

​Você não está nos meus braços, mas vive eternamente enraizado no meu coração, na minha história e em cada passo que dou. O céu ganhou o anjo mais lindo, e eu ganhei a honra e o privilégio eterno de ser o seu pai.

​Obrigado por ter me transformado. Obrigado por existir na minha vida, ontem, hoje e para sempre. Nos encontramos na eternidade.
​Com todo o amor do mundo, do seu pai.

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05/08/2026

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02/08/2026

Quando a dor é limitante, não existe distância que nos impeça de buscar uma solução.

🛑✋Ontem recebi o Sr. Márcio, que trabalha na construção civil e acordava às 3h30 da manhã. A dor nas costas não só afetava o trabalho dele, mas o impedia de aproveitar a vida com a família e os netos.

Ele pegou dois ônibus para chegar até aqui, e saiu praticamente outra pessoa.É muito gratificante atender quem tem uma motivação real para mudar.

A neurociência comprova: só nos movemos por duas coisas — dor ou prazer/conforto. Quando a dor é grande o suficiente, a distância não importa.

Na Quiropraxia, nós ajustamos a coluna e o quadril, mas é o seu cérebro que precisa aprender a nova posição.

A melhora real acontece quando o "computador de bordo" entende que o alinhamento correto é o novo normal.

Endereço

Rua Giacinto Tognato 402
Santo André
09760370

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
23:00 - 00:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 06:00 - 13:00

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