Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 13:00

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Pilates Ease

Studio de pilates

07/02/2022

Vamos começar a semana ☔️ com o pé direito 🤩🥰

Não deixe a chuva e o frio te pararem, nada melhor de uma aula de pilates para dias mais frios e propensos a dores, nada melhor que se movimentar 🔝

01/02/2022

Aulinha de ontem com minha aluna modelo 🥰

Começamos a semana com tudooo 🔝

28/01/2022

Sextou ☔️ , já treinando a Série da próxima semana 🤭

Preparadas ?! Boraaaa 🥵🥰

17/01/2022

Bom dia pilateiras e pilateiros 🥰

Vamos falar da Importância da mobilidade de quadril 🎯

Um quadril com pouca mobilidade acaba se tornando um problema para outras articulações, principalmente joelhos, tornozelos e a lombar. Quando se possui pouca ou nenhuma mobilidade de quadril, significa que seus movimentos funcionais também estão comprometidos, ou seja, serão sentidos incômodos e dificuldades ao realizar exercícios e até mesmo atividades habituais.

Vamos fortalecer esse quadril ?! 📇 sua aula 💕

10/01/2022

Muitoooo bom dia 🌬

Aula com 2 estilos diferentes = muita concentração 🎯

05/11/2021

Finalizando a semana curtinha 🤩
Na dificuldade que precisamos trabalhar, não desistam 👊🏽

28/10/2021

O terror das minhas alunas 🛢🤣
Mas eu adoro 🥰

19/10/2021

🐍 🐍🐍
Boa semana, bons treinos ✅

14/10/2021

Alongamento matinal hahaha 🥵🤣

04/10/2021

Já agendo sua aula experimental ?!
Corre tá rolando promoção 🤩

Faça uma transformação no seu corpo, pratique pilates 🧘🏽‍♀️

Endereço

Rua Das Esmeraldas, 379 Sala 04
Santo André, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
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Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+5511993488300

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