Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 14:00 - 20:30 Quarta-feira 14:00 - 20:30 Sexta-feira 02:00 - 20:30

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C. T de Artes Marciais Power Fitness

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Brasil
Santa Vitória do Palmar, RS
C. T de Artes Marciais Power Fitness

saúde e esporte lado à lado ��

04/01/2021

Treinos 2° 4° 6° às 19:30hr.

Venha fazer parte dessa equipe e começar o ano com o pé direito.

Rua Conde de Poa, 622 (segundo piso Mercado Milano)

04/01/2021

É hora de colocar o corpo em movimento, e jogar fora aqueles quilinhos à mais que adquirimos nas festas do final de ano.

Rua Conde de Porto Alegre, 622(Segundo piso Mercado Milano)

04/01/2021

O Muay Thai é uma modalidade esportiva também conhecida como Boxe Tailandês, pois foi lá, na região da Tailândia, que se originalizou e que é famoso por ser um esporte nacional.

Essa atividade de luta é muito completa pois utiliza várias partes do corpo, como, punhos, cotovelos, joelhos, canelas e os pés. Durante os treinos e as lutas se empregam golpes repetitivos de socos, chutes, cotoveladas e joelhadas, que são realizadas em série.

O Muay Thai é uma modalidade bem intensa e de treinos super puxados e cansativos. Sua perda calórica, numa aula de 60 minutos, é bem alta, e por esse motivo, despertou tanto interesse no Brasil, e principalmente, no público feminino.

Ele é ideal para mulheres que buscam eliminar peso e, consequentemente, gordura. Essa modalidade esportiva além de proporcionar isso, ainda tonifica os músculos e modela o corpo, além de te trazer ótimas noções de alto defesa, bem-estar físico e mental.

Ele também é muito procurado como um esporte que pode ajudar as mulheres terem uma noção ou realmente se especializarem no quesito defesa pessoal, ainda mais com toda a violência constante em nosso país. O treino ajuda no foco de agilidade, força e muita flexibilidade, além de que é conhecido por ser um treino muito indicado para o coração. Se perde em média 750 calorias em apenas uma hora de exercícios físicos.

Rua conde de Porto Alegre, 622 (segundo piso Mercado Milano)

18/11/2020

📷Design Nicolas Moraes

18/09/2020

Reconhecida como juíza internacional pela WBC, hj estou entre um seleto grupo de profissionais, hj estou entre a elite do boxe mundial, hj estou onde muitos almejam estar e poucos estarão. Obrigado presidente Adimilson Vasconcelos da Cruz pela indicação e a WBC por confiar no meu trabalho.

16/09/2020

É hora de colocar o corpo em movimento, e de quebra aprender autodefesa e deixar o corpo em forma para o verão.
"CORPOS DE VERÃO SE CONSTROEM NO INVERNO"

26/08/2020

🔝🔝OPORTUNIDADE🔝🔝

Estamos procurando professores qualificados de variadas modalidades para fazer parte da nossoa equipe.
Se interessou???? Nos procure para uma conversa.
Agendamentos pelo whats 53 999010426.

04/08/2020

Saiu o episódio na NETIFLIX "DOCUMENTÁRIO DAS PRISÕES MAIS SEVERAS DO MUNDO" , e eu faço parte dessa história, mas da melhor forma possível, mostrando meu trabalho e não encarcerada😁. De Santa Vitória do Palmar para o mundo, obrigado à mim que sempre acreditei que eu sou capaz e ultrapassei todas as barreiras do "NÃO" , obrigado a ANIB (que ta na alma, ta na pele) , obrigado Adimilson Vasconcelos da Cruz pelas oportunidades. E em breve muitos outros trabalhos estarão sendo apresentados à todos que me seguem e tem carinho por mim e meu trabalho.

30/07/2020

BMMAFU BOXING AT SEA
Cruise - May 2021

E seguem os trabalhos💪💪💪

19/07/2020

A vida é como o boxe. A gente tem um plano até levar o primeiro soco. É aí que a luta começa💪

Endereço

Santa Vitória Do Palmar, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	14:00 - 20:30
Quarta-feira	14:00 - 20:30
Sexta-feira	02:00 - 20:30

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