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Academia Persona

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12/06/2026

Neste Dia dos Namorados, celebre quem te incentiva a ser melhor todos os dias. 💙🧡

Treinar junto é mais do que dividir exercícios… é compartilhar evolução, parceria, motivação e conquistas. ✨

Aqui na Persona, acreditamos que conexões verdadeiras também transformam vidas dentro e fora da academia. 💪❤️

Feliz Dia dos Namorados!
Equipe Academia Persona

08/05/2026

O cuidado de uma mãe começa antes mesmo do nascimento 💙✨

Treinar durante a gestação, com acompanhamento adequado, pode trazer diversos benefícios para a mamãe e para o bebê:
• Mais disposição e energia no dia a dia
• Fortalecimento muscular e melhora da postura
• Auxílio no controle do peso e na circulação
• Redução de dores e desconfortos da gestação
• Bem-estar físico e emocional
• Preparação do corpo para o parto e recuperação pós-parto

Cada fase da gestação merece cuidado, movimento e acompanhamento especializado 🤰🏼

⚠️ Importante: antes de iniciar qualquer atividade física, consulte seu médico obstetra e dê preferência para treinos com acompanhamento profissional/personal.

01/05/2026

Hoje é dia de reconhecer quem faz tudo acontecer. 💙

Por trás de cada treino, de cada evolução e de cada conquista dentro da academia, existe uma equipe dedicada, comprometida e apaixonada pelo que faz.

Vocês não entregam só trabalho… entregam energia, cuidado, motivação e presença todos os dias.

Nosso muito obrigado a cada colaborador da Academia Persona — vocês são a base de tudo que construímos aqui.

Feliz Dia do Trabalhador! 👊🔥

29/04/2026

🔥 Dia Internacional da Dança 🔥

Hoje celebramos o movimento, o ritmo e a energia que a dança traz para a vida!

E no Step Dance, cada passo combina música, coordenação e intensidade, ajudando a melhorar o condicionamento físico, fortalecer pernas e glúteos, trabalhar o equilíbrio, aumentar a resistência e ainda aliviar o estresse de uma forma leve e divertida.

Mais do que uma aula, o Step Dance é movimento com propósito: saúde, disposição e bem-estar no mesmo ritmo. 💃🧡

28/04/2026

Você sabia que trabalhamos com aulas coletivas e TODAS são inclusas nos planos? 💙

Está esperando o que para fazer sua matrícula? 😚

28/04/2026

Horário de atendimento 🕓

• Horários de atendimento dos feriados, serão postados nos stories com antecedência 😉

17/04/2026

Mais um ano, mais experiências e mais conquistas pela frente! 🚀
Desejamos um novo ciclo cheio de sucesso, aprendizado e realizações.
Feliz aniversário! 🎂✨
💙

14/04/2026

Aluno treinando errado a gente corrige…
mas tem gente que pede um MÉTODO mais… intensivo 😅👟

Brincadeiras à parte: execução errada não só atrasa resultado, como pode machucar de verdade!
Treina certo, que o shape vem… sem precisar de ‘corretivo especial’ 😂💪

E aí, você é do time que aceita correção ou foge do personal? 👀

13/04/2026

E aí, você prefere:
A) Treino pesado 💪
B) Beijo intenso 💋
C) Os dois (óbvio 😂)

Marca quem vai treinar contigo hoje 👇

12/04/2026

Foto 1: 😳
Foto 2: Aahhh tá… AGORA fez sentido 😂

Quem vê a capa até assusta…
quem desliza entende que o problema nunca foi o treino 😅

Moral da história:
na dúvida… ARRasta pro lado antes de julgar 👀💪”

Endereço

Avenida Expedicionário Weber
Santa Rosa, RS
98789000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 23:00
Terça-feira	05:30 - 23:00
Quarta-feira	05:30 - 23:00
Quinta-feira	05:30 - 23:00
Sexta-feira	05:30 - 23:00
Sábado	08:00 - 18:00

Site

http://www.academiapersona.com/

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