Academia Santa Rita Country Clube

28/07/2022

Acesse suas informações diretamente pelo seu smartphone usando o iFitness Mobile. Com ele é possível visualizar o resumo de seu cadastro, de seu histórico financeiro, suas avaliações físicas, e suas fichas de treino.

Solicite seu cadastro na recepção da Academia do Santa Rita Country Clube e desfrute.

23/03/2022

Aqui na Academia do Santa Rita Country Clube você não tem mais desculpas para ficar parado.
Estamos aqui de segunda a sexta feira, das 05:30h às 22:00h, e sábado, das 09:00 às 12:00h.
Assim, você consegue se programar, em qualquer horário que tenha disponível, e vir cuidar do seu corpo!
Venha treinar com a gente!

17/03/2022

Mude sua vida para melhor. Faça Pilates e sinta a diferença.
- Maior flexibilidade,
- Aumento da força muscular, principalmente os músculos abdominais, região lombar, quadris e nádegas;
- Resistência muscular aumentada;
- Maior controle muscular e consciência das costas e membros;
- Melhor estabilização da coluna vertebral;
- Coordenação física e equilíbrio aprimorados;
- Postura melhorada;
- Ajuda a prevenir lesões musculoesqueléticas;
- Relaxamento dos ombros, pescoço e parte superior das costas;
Entre outros...
Agende seu horário (35) 98825-4083

15/03/2022

Exercício físico é ótimo remédio para combater o estresse.

Dentre os benefícios da prática rotineira temos redução dos níveis de ansiedade e depressão, melhora do humor e aumento da sensação de bem-estar e da autoestima.

Aqui na Academia do Santa Rita Country Clube você não tem mais desculpas para ficar parado.

Estamos aqui de segunda a sexta feira, das 05:30h às 22:00h, e sábado, das 09:00 às 12:00h.

Assim, você consegue se programar, em qualquer horário que tenha disponível, e vir cuidar do seu corpo!

Venha treinar com a gente!

08/03/2022

Feliz Dia Internacional da Mulher

17/02/2022

Tem novidades vindo ai, informe-se!!!

03/02/2022

Promoção INDIQUE E GANHE. Traga seus amigos para treinar com a gente e ganhe um SUPER DESCONTO na mensalidade.

Para manter um corpo saudável, cuidar da saúde é essencial. Praticar exercícios físicos regularmente auxilia na capacidade motora, cerebral, humor, ajuda a manter a pele jovem, entre outros fatores.

01/02/2022

Use máscara. Tenha consciência por você e empatia pelo próximo!

21/01/2022

Mude sua vida para melhor. Faça Pilates e sinta a diferença.

- Maior flexibilidade,
- Aumento da força muscular, principalmente os músculos abdominais, região lombar, quadris e nádegas;
- Resistência muscular aumentada;
- Maior controle muscular e consciência das costas e membros;
- Melhor estabilização da coluna vertebral;
- Coordenação física e equilíbrio aprimorados;
- Postura melhorada;
- Ajuda a prevenir lesões musculoesqueléticas;
- Relaxamento dos ombros, pescoço e parte superior das costas;
Entre outros...

Agende seu horário (35) 98825-4083

11/01/2022

11/11/2021

O SRCC convida você sócio quotista em dia com a instituição a participar da eleição para a escolha do Conselho que irá administrar o Clube de 2022 a 2025. Lembre-se que aqui é sua área de lazer, colabore vindo votar, ajude a cuidar do que é seu, venha e faça sua parte.
Eleição no dia 21 de novembro.