Studio Alê Fitness - Pilates e Funcional

Studio Alê Fitness - Pilates e Funcional Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Studio Alê Fitness - Pilates e Funcional, Ginásio/centro de fitness, Rua Godofredo de Luna, nº 287, Santa Rita do Sapucaí.

23/05/2026

“Seja a sua prioridade.
Cuide do seu corpo, da sua mente e da sua saúde.
Enquanto você coloca tudo e todos na frente, o tempo passa e você continua se deixando para depois.

Treinar não é apenas estética, é qualidade de vida, autoestima, disposição e amor-próprio.
Você merece se sentir bem, forte e feliz consigo mesma.

Comece por você.
Escolha você.
Seja a sua prioridade todos os dias.”

21/05/2026

“O Método Inteligente para Emagrecer após os 35 anos “
🚨Chega de começar e parar no meio do caminho!
Criei esse e-book para te ajudar a emagrecer com consciência, estratégia e constância, sem promessas milagrosas e sem terrorismo alimentar. 💪🔥

Nele você vai aprender:
✅ Como organizar sua semana de treinos
✅ Estratégias para ter constância
✅ Orientação alimentar
✅ Os riscos e efeitos colaterais dos medicamentos para emagrecer
✅ Como evitar o efeito sanfona
✅ Dicas práticas para transformar sua rotina

Tudo de forma simples, direta e aplicável no dia a dia! 🙌

Esse material foi feito para quem quer resultado de verdade e está cansado de viver no “segunda-feira eu começo”. 👊

📩 Me chama no direct e garanta o seu!
Seu resultado começa com uma decisão.

Leia a legenda👇🏼Transforme seu corpo com um acompanhamento personalizado e de verdade! 💪✨Meu atendimento de personal tra...
15/05/2026

Leia a legenda👇🏼

Transforme seu corpo com um acompanhamento personalizado e de verdade! 💪✨

Meu atendimento de personal trainer é pensado para quem busca resultados reais, com acompanhamento próximo e estratégias adaptadas à sua rotina e aos seus objetivos.

✅ Atendimento presencial e online
✅ Avaliação física completa
✅ Prescrição de treinos personalizada
✅ Acompanhamento contínuo
✅ Ajustes de treino e evolução constante
✅ Suporte para manter constância e motivação

Cada aluno é único, por isso o treino é desenvolvido de forma individual, respeitando seu nível, suas limitações e suas metas, seja emagrecimento, definição, ganho de massa muscular ou melhora da qualidade de vida.

Mais do que treinar, meu objetivo é ajudar você a construir hábitos saudáveis e alcançar resultados reais de forma sustentável. 🔥

Seu resultado começa com uma decisão. Vamos juntos nessa transformação!

Me chama pelo Direct ou pelo WhatsApp (link na Bio)

13/05/2026

Minha aluna Personal On Line
Direto de São João Fel Rei❤️💪

13/05/2026

Minha Aluna Personal on line
Direto de São João Del Rei❤️💪

Mãe,Todo amor do mundo ainda seria pouco para dizer o quanto a senhora é Maravilhosa ❤️Feliz Dia das Mães para todas as ...
10/05/2026

Mãe,Todo amor do mundo ainda seria pouco para dizer o quanto a senhora é Maravilhosa ❤️
Feliz Dia das Mães para todas as mulheres que transformam amor em cuidado diariamente.
Especialmente para a minha Mãe que é exemplo de superação, força, amor e proteção.
Obrigada por ser a nossa Mãezona 💝
Te Amo

Endereço

Rua Godofredo De Luna, Nº 287
Santa Rita Do Sapucaí, MG
37540-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 10:00
16:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 10:00
16:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 10:00
16:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 10:00

Telefone

(35) 99818-0013

Site

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