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03/11/2026

A primeira consulta de fisioterapia é o momento de conhecer você, entender suas necessidades e traçar o melhor caminho para cuidar do seu corpo e da sua saúde.

No PPF, cada atendimento é pensado de forma individualizada, respeitando seus objetivos e seu ritmo.
📲 Agende sua avaliação e comece a cuidar de você!

27/10/2026

A fisioterapia é só quando tu já está machucado?

Não! Essa é uma das maiores confusões por aí. Muita gente só lembra da fisio quando a dor aparece, mas ela também é aliada de quem quer treinar, correr e se movimentar com mais segurança, antes de qualquer problema.

Cuidar do corpo antes da dor é o que te mantém no jogo por mais tempo.

Quer estar bem pra treinar e correr melhor? Procura a Pelea Performance.

13/10/2026

Aquele horário que antes era só mais uma tarefa na agenda e hoje é o que tu mais espera. Treino acompanhado, turma boa e aquele clima que faz tu querer voltar.

Quando o treino é bom, ele não pesa no dia, ele melhora o dia. 😄💪

Agenda teu horário pelo app e vem treinar com a gente na Pelea Performance! 📲

30/09/2026

Tá com dor pós maratona?

Isso é mais normal do que parece! Depois de exigir tanto do corpo, a dor faz parte do processo de recuperação.

Mas tem diferença entre “dor normal” e “dor que é sinal de alerta”, e saber identificar isso é o que evita uma lesão maior lá na frente.

Se a tua dor não passa, procura ajuda profissional. Teu corpo já deu o máximo na prova, agora é hora de cuidar dele.

24/09/2026

Corredor também precisa de fisioterapia.

Muita gente só procura fisioterapia depois que a dor já apareceu. Mas o corpo que corre também precisa de cuidado antes disso. Prevenção é treino tanto quanto a própria corrida.

Cuidar do corpo é parte do processo, não só o que vem depois de uma lesão. 🦵

Quer estar bem pra correr melhor? Procura a Pelea Performer.

17/09/2026

Mais um aluno do PPF superando limites na pista! Igor treina firme e colhe resultados na corrida, essa é a prova de que treino certo faz toda diferença. Orgulho, Igor! 💪🔥

Quer correr melhor? Procura uma assessoria.
Quer estar bem pra correr melhor? Procura o Pelea Performance.

15/09/2026

Terminou a prova, mas o cuidado com o teu corpo não pode parar por aí!

Confere como o recovery pós-prova do Pelea Performance te ajuda a recuperar mais rápido e voltar a treinar com segurança.

Entre em contato com a gente e agende teu combo experimental! ✅

07/09/2026

Últimas semanas antes da prova! E tu já sabe o que fazer (e o que evitar) nesses últimos dias? 🏃‍♀️

Confira as dicas do Pelea Performance pra você chegar na Maratona de Santa Maria com o corpo e a cabeça no lugar certo. ✅

28/08/2026

A subida da Bella Trento não perdoa! 🥵⛰️

Pra encarar esse trecho da Maratona de Santa Maria sem sofrer (tanto), o treino de força faz toda a diferença nas pernas, e a fisioterapia pós corrida garante que o corpo se recupere direito pra seguir treinando forte.

Entre em contato com a gente e agenda sua aula experimental! ✅

08/08/2026

Às vezes, para alcançar um novo nível dentro da quadra, é preciso investir no processo certo. ⚽

O jogador de futsal Jonatan Deagostini está em preparação com o professor Otávio Corrêa e escolheram o Pelea Performance para potencializar o desempenho. 💪

Treino personalizado, foco e trabalho direcionado para evolução no futsal.

🧉 Vamos evoluir juntos!

Endereço

Rua Duque De Caxias, 2653, Centro
Santa Maria, RS
97010-200

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