Over Fit Performance Humana

Over Fit Performance Humana Da saúde à alta performance esportiva!!

Trazendo um novo conceito de exercício físico para a cidade de Santa Maria, a Over Fit oferece as modalidades de Treinamento Funcional, Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT), Zumba e Mat Pilates, além de Avaliação Física e Nutricional. Com um espaço amplo (2 salas para aulas, 2 banheiros, 1 sala para avaliação, 1 sala de espera) e um ambiente aconchegante e climatizado, disponibilizamos aulas em turmas, personalizadas ou em duplas.

👇Treinadora Lívia Lese, a mais nova integrante da nossa equipe:📚 Bacharel em Educação Física - UFSM;📚 Graduanda em Educa...
07/07/2020

👇Treinadora Lívia Lese, a mais nova integrante da nossa equipe:

📚 Bacharel em Educação Física - UFSM;

📚 Graduanda em Educação Física Licenciatura - UFSM;

📚 Curso de Formação em Personal Trainer - Uningá/Eleva SM;

📌 Experiência profissional em Treinamento Funcional, Personal Trainer e Natação.

☝️Marcus Raphael Fabricio Real, mais um treinador para nossa equipe:⠀📚 Bacharel em Educação Física (UFSM) 2009/II;📚 Inst...
20/05/2020

☝️Marcus Raphael Fabricio Real, mais um treinador para nossa equipe:

📚 Bacharel em Educação Física (UFSM) 2009/II;
📚 Instrutor de Pilates certificado pela Metalife 2010;
📚 Certificado em Treinamento Funcional (Bpro/2017);
📚 Certificado em Kettlebell (Bpro/2017);
📚 Certificado em Treinamento Funcional Avançado (Bpro/2017);
📚 Certificado em Body Weight (Strong First/2017);
📚 Certificado em Barbel (Strong First/2017);
📚 Certificado em Kettlebell (Strong First/2017);
📌 Proprietário da Real Pilates (2012-2017);
📌 Proprietário da Stoika Treinamento Funcional (2017-2020);
📌 Personal Trainer desde 2010.

Pra todas as mães que são nosso lar: obrigado! Desejamos um feliz dia das mães, pra todas nossas alunas, amigas e parcei...
10/05/2020

Pra todas as mães que são nosso lar: obrigado!

Desejamos um feliz dia das mães, pra todas nossas alunas, amigas e parceiras. ❤️

Boa tarde!⁣⁣Informamos que o nosso estúdio está retornando com as atividades presenciais! ⁣👉🏻 Para garantir a segurança ...
22/04/2020

Boa tarde!⁣

Informamos que o nosso estúdio está retornando com as atividades presenciais!

👉🏻 Para garantir a segurança de nossos colaboradores e alunos, estamos seguindo todas as medidas de prevenção e orientação do Executivo Municipal. ⁣

Por isso, informamos: ⁣
🟤 é obrigatório o uso de álcool em gel para higienização das mãos ao entrar em nosso espaço;⁣
🟤 disponibilizaremos álcool em gel 70% em todas nossas salas;⁣
🟤 nossos professores, obrigatoriamente usarão máscaras;⁣
🟤 os alunos deverão utilizar máscaras ao entrar em nosso estabelecimento;⁣
🟤 o uso das máscaras durante o treino é facultativo, porém aconselhamos não utilizar por questões respiratórias;⁣
🟤 os alunos deverão respeitar as demarcações feitas no solo de distanciamento interpessoal em nossas aulas em turmas;⁣
🟤 turmas de 3 à 6 alunos;⁣
🟤 cada aluno deverá trazer sua garrafa de água abastecida em casa;⁣
🟤 não utilizaremos rolinho de liberação miofascial;⁣
🟤 nossas aulas terão duração de 40min;⁣
🟤 após cada aula, todos os materiais utilizados serão higienizados;⁣
🟤 manteremos todas nossas portas e janelas abertas;⁣
🟤 respeitamos a decisão de todos nossos alunos, então manteremos nossos treinos on-line para quem optar em continuar com os treinos em casa.⁣

Para mais informações, entre em contato por nosso WhatsApp ou direct! ⁣

Vamos cuidar da saúde? 💪🏻

Quem aí curtiu o dia com a família?Páscoa é renovação e a Equipe Over Fit  deseja muita luz, amor e novas oportunidades ...
12/04/2020

Quem aí curtiu o dia com a família?

Páscoa é renovação e a Equipe Over Fit deseja muita luz, amor e novas oportunidades para todos nossos amigos e alunos. 🐰❤️

01/04/2020

👉🏻 Atenção! 💥⁣

Estamos preocupados com a tua saúde nesta quarentena!⁣

Pra quem está treinando em casa se liga no recado que nosso treinador .os tem para vocês. 💪🏻🏃🏼‍♂️

23/03/2020

Nossa saúde é prioridade nesse momento!⁣

Por isso, para cuidar do corpo e da mente, preparamos aulas especiais para nossos alunos praticarem em casa, nesse período de . ⁣

Gostou da ideia? Treinos rápidos e eficazes para a manutenção da sua saúde! 💪🏻⁣

Nos mande uma mensagem e saiba mais! 👊🏻

Atenção! ⁣⁣Comunicamos que estamos suspendendo nosso atendimento presencial por tempo indeterminado. ⁣⁣Por um bem maior ...
20/03/2020

Atenção! ⁣

Comunicamos que estamos suspendendo nosso atendimento presencial por tempo indeterminado. ⁣

Por um bem maior e pensando em prevenir o Covid-19 decidimos fechar nosso studio. Para a saúde e bem-estar da nossa equipe e também de vocês. Mas fiquem tranquilos, não deixaremos de nos movimentar. Já estamos preparando conteúdos e treinos online. ⁣

A Over Fit está comprometida em ajudar todos que precisarem da melhor forma possível neste momento difícil. ⁣

Quem aí t**a treinar em casa sob nossa orientação?

ATENÇÃO ALUNOS!Considerando as notícias recentes sobre o Coronavírus, estamos tomando algumas medidas preventivas para g...
16/03/2020

ATENÇÃO ALUNOS!

Considerando as notícias recentes sobre o Coronavírus, estamos tomando algumas medidas preventivas para garantir o bem-estar e saúde para cada um de vocês.

👉🏻 Nosso ambiente é higienizado antes e depois de cada aula.

👉🏻 Nossas turmas são pequenas, ou seja, não há risco de contaminação, por grandes aglomerações.

👉🏻 Nosso ambiente é arejado!

👉🏻Disponibilizamos álcool em gel para todos em nosso espaço.

Vale lembrar que continuar praticando exercício físico é fundamental no fortalecimento da imunidade! 💪🏻

Estamos atentos em todas orientações do Ministério da Saúde! Qualquer dúvida ou esclarecimento, nossa equipe tá pronta para esclarecer. 😉 @ Santa Maria, Rio Grande do Sul

Para além das questões estéticas, o treino funcional tem como objetivo melhorar a habilidade de realizar as atividades d...
11/03/2020

Para além das questões estéticas, o treino funcional tem como objetivo melhorar a habilidade de realizar as atividades da vida cotidiana!

👉🏻Se você tem dificuldade de descer do ônibus, se cansa ao subir dois andares de escada, sente desconforto ao brincar agachada com o filho pequeno e não consegue carregar a sacola da feira, então sabe exatamente do que estou falando.🤦🏼‍♀

Pare um pouquinho e pense: que atividades do seu dia a dia são limitadas por um desconforto ou inabilidade física? O treinamento funcional trabalha os movimentos naturais das pessoas que são requisitados nestas e outras tarefas do dia a dia como correr, pular, agachar e puxar!

Vamos movimentar esse corpo? Estamos te esperando para uma aula experimental! 💪

Endereço

Rua Visconde De Pelotas, 1522, Nossa Senhora De Fátima, Santa Maria/
Santa Maria, RS
97015140

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 11:30
16:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Quarta-feira 07:30 - 11:30
16:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Sexta-feira 07:30 - 11:30
16:00 - 20:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Over Fit Performance Humana posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Over Fit Performance Humana:

Compartilhar