03/09/2026
🥋 KARATÊ PARA ADULTOS INICIANTES
Nunca praticou Karatê? Não tem problema. Na Academia Dojo X, você aprende passo a passo, desde os primeiros movimentos.
As aulas para iniciantes trabalham os fundamentos do Karatê de forma progressiva, respeitando o ritmo de cada aluno. Você aprende posições, golpes, defesas, chutes e deslocamentos enquanto desenvolve condicionamento físico, coordenação e confiança.
Não é preciso ter experiência anterior nem estar em ótima forma física para começar. O treinamento faz parte do processo.
📍 Academia Dojo X Karatê — Santa Maria/RS
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