09/05/2022
Carta de Hahnemann sobre regime de vida:
"O homem (a delicada máquina humana) não é constituído para o excesso de trabalho. Se assim procede, por ambição, amor ao lucro, ou qualquer outro motivo pleno de louvor ou de censura, coloca-se em oposição à ordem da natureza, e seu corpo sofre dano ou destruição. Ainda mais se o organismo já esta enfraquecido. Então: O que não puderes fazer em uma semana, faça em duas. Teus fregueses podem não estar querendo esperar, mas não podem racionalmente desejar que adoeças, de que trabalhes até o túmulo para satisfazer suas vontades, deixando tua esposa viúva, e teus filhos órfãos. Não é só o trabalho físico aumentado o que prejudica, mas também (e bem mais) a tensão mental que o acompanha: a mente sobrecarregada, por sua vez afeta o corpo de maneira prejudicial. Se não assumires uma atitude de calma indiferença, adotando o princípio de primeiro viver para ti mesmo, e só após para os outros, há pouca chance de que te recuperes. Quando estiveres na tua sepultura os homens ainda estarão vestidos, talvez não com tanta elegância, mais ainda toleravelmente bem.
Se for filósofo, podes tornar-se saudável e até mesmo atingir uma idade avançada.
Se algo te importuna, ignora-o: se algo te é demais, não te ocupes com isso; se outros tentam te apressar, vai devagar e ri dos tolos que querem te aborrecer. Aquilo que puderes fazer confortavelmente faça; não te molestes com o que não puderes realizar, pois novas circunstâncias temporais não se melhoram com a sobrecarga de trabalho, Tu apenas, te desgastas proporcionalmente mais com teus afazeres domésticos sem qualquer vantagem no final. Economia e limitações de supérfluos (aquilo que quem trabalha duro quase sempre pouco possui) nos colocam em posição de viver com maior conforto - ou seja, de maneira mais racional, mais de acordo com a Natureza, com mais alegria, maior tranqüilidade melhor saúde. Por conseguinte, devemos agir com mais comedimento, sabedoria e prudência, ao invés de trabalharmos em esbaforida correria, submetendo nossos nervos à constante tensão, até a destruição dos mais preciosos tesouros da vida: paz nos pensamentos e boa saúde. Se mais prudente, considera a ti mesmo em
