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01/02/2021

Só pitbull de raça! 🙅🏻‍♂️🔥🥊
Quem fez parte tá ligado que falador passa mal! 🔥🔥🔥 @ Santa Luz

24/01/2021

Muito obrigado a todos que me escolheram como melhor professor de boxe da cidade! 🚀

08/01/2021

Espirito Santo, eu
Eu não quero mais viver
Longe da Tua presença, meu Senhor
Hoje, quero voltar
Voltar ao início de tudo
De quando eu era feliz
Sentia a Tua presença
Caminhava ali no seu jardim
Te encontrava todo dia
Mas me perdi, Senhor, no caminhar
Tentei andar sozinho na aventura
Dessa vida foi só ilusão
Confesso que andei perdido, sim
Mas hoje eu Te devolvo um coração.

14/08/2020

Cuidado com quem você conta seus segredos!

Deixe um "👁" nos comentários, para ajudar a página.

Marque um amigo(a) que precisa ver isso.

̧ão ̧a @ Santa Luz

10/08/2020

bom dia!

Você já cometeu algum erro desse?

Comenta aí! @ Santa Luz

02/08/2020

O pessimismo está presente no dia a dia das pessoas tóxicas. Veem apenas o lado ruim de tudo e valorizam isso, contagiando muitas pessoas ao redor. Este perfil consegue transformar um ambiente saudável em um local carregado de energias negativas. É capaz de mudar a opinião positiva de algumas pessoas para negativas e afetar a vida pessoal e profissional de todos próximos. @ Santa Luz

26/06/2020

CHEGOU A HORA DE EMAGRECER! 😱
Tenho uma proposta imperdível pra você! 🤩
🎯 Recobrar a sua autoestima.
🎯 Perder a barriga que tanto te incomoda.
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🎯Aprender por onde começar, o que comer e o que fazer para emagrecer rapidamente.
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10/05/2020

DESSA VEZ AS PERNAS PEGARAM FOGO!🔥

10/05/2020

AS PERNAS ESTAVAM PEGANDO FOGO! 🔥

10/05/2020

O que é? 🤔
A Gordura visceral é a mais perigosa para nossa saúde, entenda agora todas as consequências, a maior parte das mortes do mundo são causadas por doenças cardiovasculares.(Infarto, Hipertensão arterial sistêmica e suas complicações, AVC), diabetes e até o câncer.

Tudo isto esta ligado ao acúmulo de gordura visceral, é preciso entender que as vezes existem pessoas acima do peso ideal mas com saúde, e vice versa pessoas “magras” e com uma saúde ruim.

A Gordura Visceral:
É a gordura na cavidade abdominal, gordura da barriga. A chamamos de gordura visceral, que se acumula nas camadas mais profundas do nosso abdômen, envolve os órgãos internos como no: fígado, coração, estômago, intestinos, rins e pâncreas.

O perigo da obesidade esta associado com fatores de riscos cardiovasculares, como a hipertensão a diabetes e a dislipidemia, esta gordura acumulada, pode provocar desarranjos metabólicos, inflamatórios, hormônios e hemodinâmicos.

A distribuição da nossa gordura é muito relevante, principalmente a visceral por parece ser o elo entre o tecido adiposo e a resistência a insulina.

No tipo de acúmulo visceral, as suas células adiposas maiores, mais responsivas Às enzimas lipolíticas e em resistentes à insulina e aumenta a produção dos ácidos graxos livres que podem causar:

Riscos: ⚠️
Piora sensibilidade à insulina na célula muscular
Diminuição da extração hepática da glicose e da insulina
Aumento da glicogênese e produção de lípides a nível hepático
Aumento da fração de LDL pequenas
Prejuízo na secreção pancreática de insulina.
Em resumo o acúmulo desta gordura visceral, está associado com a hiperglicemia e hiperinsulinemia e intolerância a glicose, fique sempre atento a ela pois é extremante perigosa.

09/05/2020

🥊🔥😂

07/05/2020

👊🏻🔥

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