Studio Pilates Dayse A. Moura

20/01/2024

Alguma curiosidades sobre a minha pessoa....42 agora. ☺️

20/01/2024

Pilates X Gestação

03/03/2022

Paciente com 28 semanas de gestação, super disposta para os exercícios...com o relato de desconforto na coluna lombar de vez em quando.
O foco para as gestantes é o ganho de mobilidade articular, melhora na flexibilidade e postura, bem como o fortalecimento de MMSS e MMII, paravertebrais e assoalho pélvico.
No vídeo o exercício está sendo executado na Cadeira de Combo com o auxílio do pedal para ajudar na elevação do corpo (fortalecimento de tríceps).

Baby Sophia 💕👶💝
Mamãe Geisiele🌹🙏👏

25/02/2022

Alguns dos benefícios do Pilates para o seu corpo.

01/02/2022

Bom dia, seja bem vindo Fevereiro!!!
Pilates com amor ♥️🙏♥️

07/01/2022

16/12/2021

GRATIDÃO...
PILATES COM AMOR 💕

11/01/2021

GRATIDÃO por toda confiança depositada no meu trabalho 🙏🙏🙏
VCS meninas são muito especiais 🥰
Acabou o descanso, agora vamos Pilatear!!!

11/01/2021

Hoje inicio os atendimentos de 2021, que Deus abençoe esse ano e nos dê muita saúde e sabedoria para enfrentar todos os obstáculos que aparecer pelo caminho.

11/01/2021

Pilates com amor
❤️🙏❤️

28/08/2020

Bommm diaaaa!!!!

Nesse vídeo temos um exercício postural visando o fortalecimento de oblíquos e estabilizadores da coluna.

"Deus ilumina meus trilhos e sigo segura. Ele sempre me põe no caminho certo".

20/08/2020

Hoje o Studio Pilates Dayse A. Moura está triste...sinto muito com o falecimento de uma querida paciente Dona Sebastiana Castelan, que a alguns anos confiava em meu trabalho profissional e se tornou amiga.
Mulher de fibra...
Mulher de fé...
Mulher de Conselhos...
Mãe Leoa...
E vovó orgulhosa...
Pilateira aos 80 anos, um exemplo para mim e para todos que acompanhavam sua vida.
Meus sentimentos a todos os familiares e amigos.

Minha veterana descanse em paz!!!

Vou sempre levar comigo os seus conselhos.

Dayse