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Academia Regina Ambar Assumpção

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24/02/2023

O primeiro CAMPEONATO DE SUPINO foi um SUCESSO 🔱

Vem aí o SEGUNDO CAMPEONATO DE SUPINO 💪🏻

Se preparem para a MAIOR COMPETIÇÃO!!

Em breve mais informações…..!!!

26/11/2022

O nosso muito obrigado aos 6.000 seguidores fiéis, em partilhar de momentos especiais em nossa academia! ❤️

24/11/2022

Time BRASIL 🇧🇷

Vem treinar na melhor academia, em clima de COPA DO MUNDO ⚽️

01/11/2022

Como prevenir o câncer de próstata:
Apesar de haver fortes indícios de que mudanças na dieta e a prática de exercícios ajudem a reduzir os riscos de desenvolver a doença, a melhor forma de prevenir o prejuízos causados pelo câncer de próstata ainda é o diagnóstico precoce.

Para isso, o indicado é que seja feita um levantamento do perfil de saúde dos beneficiários para identificar os homens que apresentam um ou mais fatores de risco para o câncer (idade, sobrepeso, histórico familiar).

A recomendação é que homens a partir de 50 anos realizem o exame de sangue PSA, que mede a dosagem do antígeno prostático específico, ingrediente do sêmen produzido pela próstata.

Quem tiver histórico de câncer na família deve iniciar o acompanhamento mais cedo.

Caso haja alguma alteração no PSA, é indicado o exame de toque retal.

Mesmo assim, o diagnóstico definitivo só ocorre após a realização de uma biópsia.

Devido ao preconceito que ainda existe com relação ao exame de toque, ainda há uma certa dificuldade das operadoras para engajar o beneficiário nas campanhas de prevenção.

Nestas ações, é preciso deixar claro que trata-se de um exame rápido (no máximo 15 segundos) e praticamente indolor, que é fundamental para identificar a presença de um tumor.

09/10/2022

Representando Academia Regina Ambar na Corrida Santos Dumont 2022.
Copacabana/Rio de Janeiro.

01/10/2022

Não deixe que a correria do cotidiano te faça esquecer de cuidar da própria saúde. Cuida-se, ame-se, previna-se! Cuide da sua saúde, do seu corpo, do seu futuro. Faça o autoexame !

12/09/2022

Sempre trabalhamos para o bem dos nossos alunos, e iremos nos dedicar cada vez mais!! Muito obrigado pelo seu feedback .camargo.509 🥰

01/09/2022

Parabéns pelo Dia do
Profissional de Educação Fisica!

Hoje é dia de caprichar no alongamento
do sorriso e na força do abraço!

31/08/2022

RESULTADO da nossa querida aluna .costadasilva.98, com muito foco e dedicação nos treinos da nossa academia.

18/08/2022

Vem treinar! 👊🏻

03/08/2022

Vem aí….
CAMPEONATO DE SUPINO
02 de SETEMBRO 2022

Premiações em Dinheiro 💰💰
Troféus 🏆
DJs o dia TODO 🔊

Patrocinadores:
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