Qual é o horário de funcionamento?

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Studio Life

�Pilates - Equilíbrio entre o corpo e a mente! Pilates solo, equipamentos e suspenso!!

Benefícios do Pilates

- Alivio de dores.
- Alivia o stress e a tensão muscular.
- Corrige alterações posturais.
- Aumento da força muscular e melhora do equilíbrio.
- Melhora capacidade respiratória.
- Integra corpo, mente e espirito.

09/01/2026

Encerramos a nossa sexta-feira com nosso Pilates em grupo.
Mais movimento, mais saúde, mais qualidade de vida.

28/12/2025

✨ Novo ano, novos cuidados com você! ✨
Começar o ano cuidando da saúde é um presente para o corpo e para a mente.
O Pilates ajuda a fortalecer, alongar, melhorar a postura, aliviar dores e trazer mais equilíbrio para o dia a dia.
Mais movimento, mais consciência corporal, mais qualidade de vida.

💙 Está esperando o que para começar? 💙

11/12/2025

Pilates em Grupo: mais motivação, mais movimento, mais você!

As aulas de Pilates em grupo são a combinação perfeita entre dinamismo, energia coletiva e acompanhamento de profissionais especializados. Cada exercício é pensado para trabalhar corpo e mente, promovendo força, equilíbrio, consciência corporal e bem-estar.

Em grupo, a motivação cresce, o ritmo flui e a prática se torna ainda mais leve e prazerosa. Você se desafia, evolui e compartilha conquistas!

Benefícios do Pilates em grupo:
• Aulas dinâmicas e motivadoras
• Correções e acompanhamento individualizados
• Melhora da postura e da respiração
• Força, flexibilidade e estabilidade
• Redução do estresse e aumento da concentração
• Bem-estar para o corpo, calma para a mente

Viva essa experiência e sinta a diferença no seu dia a dia!

29/07/2025

Marlene se desafiando com 85 anos de idade! Esperando o que para iniciar o Pilates ?

13/02/2025

“Um bom condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade”.
Joseph Pilates

01/01/2025

Que cada amanhecer de 2025 traga um novo motivo para sorrir e agradecer pela vida que você tem, por todas as conquistas e por todas as bênçãos. Seja bem vindo 2025!

22/11/2024

Hoje completamos 9 anos de existência e estamos muito felizes em poder comemorar esta data especial. Somos muito gratos pela confiança de todos os nossos alunos e pacientes que já passaram por aqui.
Obrigada em especial a nossos instrutores , e .fisio. Vocês são a espinha dorsal deste estúdio, trazendo não só conhecimento e técnica, mas também carinho, paciência e uma motivação constante. Cada aula que vocês conduzem é um reflexo de sua paixão e dedicação não só ao Pilates, mas aos nossos alunos. Obrigado por criarem um ambiente onde cada pessoa se sente acolhida, desafiada e capaz de alcançar seus objetivos. Sua orientação e apoio foram cruciais para tornar estes Nove anos um verdadeiro sucesso. 👩‍

Juntos, criamos mais do que um estúdio de Pilates; construímos uma família. Aqui, cada risada compartilhada, cada novo movimento conquistado e cada passo em direção à saúde e bem-estar reforça nossa missão. Estamos ansiosos por muitos mais anos de sucesso, saúde e felicidade com todos vocês!
Temos muito orgulho de poder levar qualidade de vida e saúde às pessoas através do pilates.

Muito obrigada a todos que contribuíram e contribuem para a nossa Família Studio Life🙏

🎂 Parabéns pra nós! 🎉

16/11/2024

Olha só essa super novidade! Agora com mais horários disponíveis para você cuidar da sua saúde! Nos chame no Whats (51) 998984954 e garanta o seu horário!

12/11/2024

Nas terças usamos ROSA!

26/10/2024

🍻Nossa segunda edição da Oktober STUDIO LIFE foi um sucesso! Obrigada pela presença de todos que encheram nossa noite de alegria! Certeza que temos os melhores pacientes/alunos e que sem a alegria de vocês não 🍻

13/10/2024

Feliz dia do fisioterapeuta a todos que escolheram fazer do estúdio o seu consultório!
Você não “ensina” uma técnica, você usa dela para atender seus pacientes.
Se ele precisar, você vai usar bolas, faixas, molas, e o que mais te ajudar.
Se ele precisar, hoje será reformer, ou cadillac, barrel, chair.
Se ele precisar, você pode até deitá-lo numa maca pra ajustar o exercício!
Pouco importa hundred, teaser ou qualquer roll over que você queria muito passar - basta fazê-lo funcionar!
Você recupera o movimento dele, ele recupera a fisioterapeuta que o instrutor quaaaase encobriu.
Mas ele sempre esteve lá, isso é fato. Tá mais que na hora de ele fincar a bandeira e comemorar:
💙Aqui é meu lugar! 💙

11/08/2024

Um SUPER PAI tem flexibilidade, saúde, equilíbrio e bem estar! Porque um pai PILATEIRO é outro nível! Feliz dia dos Pais!

Endereço

Barão Do Arroio Grande, 276
Santa Cruz, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:30
Terça-feira	07:00 - 21:30
Quarta-feira	07:00 - 21:30
Quinta-feira	07:00 - 21:30
Sexta-feira	07:00 - 21:30

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