27/06/2022
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Sobre as dores “invisíveis” de uma mãe no puerpério.
Invisíveis porque, na maioria das vezes, são dores que só quem já viveu essa experiência consegue ver.
O puerpério é uma fase por vezes longa e solitária, não por não termos uma boa rede de apoio ao nosso lado, mas sim pela sensação de estarmos vivendo algo completamente diferente do que as outras pessoas que estão ao nosso redor.
É um período de transição na vida da mulher, com intensas alterações fisiológicas e psicológicas, que envolvem tanto aspectos hormonais, como questões familiares e sociais.
Alterações hormonais, perda da identidade, demandas do bebê em tempo integral, pressão social, o não retorno imediato a vida social, o retorno do parceiro ao trabalho, privação de sono… São muitas mudanças e cada uma de nós vivência essa fase de forma única e dentro da sua realidade.
Todos esses sentimentos são reais e podem fazer parte da experiência de muitas mães.
Mas, é importante ter um olhar atento da rede de apoio para reconhecer quando esses sentimentos ultrapassam os limites dessa mãe e passam a necessitar de maior atenção e por vezes, de um acompanhamento especializado.
Em muitos casos a mulher está “mergulhada” na maternidade e tem dificuldade de aceitar, reconhecer e identificar essas dores. E esse processo pode lhe gerar angústia por não conseguir entender o que está acontecendo.
Por isso, sempre trago aqui o quanto é importante se preparar desde a gestação para esse período. E para isso contamos com o Pré Natal Psicológico que é um instrumento potente para esse preparo.
E para as mamães que estão passando agora pelo puerpério, saiba que você não está sozinha!
Conte comigo ♥️
Com carinho,
Monike Fagundes
Psicóloga Perinatal
CRP 07/26669
(51) 98481-7099
