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Treino de ontem a noite!!!🏃‍♂️💨👊
29/09/2020

Treino de ontem a noite!!!🏃‍♂️💨👊

De leve ... Voltar a forma exige muito cuidado. Fiquei praticamente 1 ano treinando uma vez a cada 15 dias, e o result...
27/09/2020

De leve ... Voltar a forma exige muito cuidado.
Fiquei praticamente 1 ano treinando uma vez a cada 15 dias, e o resultado não foi legal, 8 quilos a mais e perda de pique.
Agora um novo desafio de corrida requer um condicionamento ideal, pois em maio de 2021 vou fazer o 3° projeto Nastrada, dessa vez de Santa Cruz Cabrália para a Chapada Diamantina, 500 quilômetros de muita corrida e arrecadação de alimentos. 🏃‍♂️💨🇧🇷📸













Endereço

Santa Cruz Cabrália, BA

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