Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:45 - 11:00 14:30 - 22:00 Terça-feira 05:45 - 11:00 14:30 - 22:00 Quarta-feira 05:45 - 11:00 14:30 - 22:00 Quinta-feira 05:45 - 11:00 14:30 - 22:00 Sexta-feira 05:45 - 11:00 14:30 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

Academia Forma & Física

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Brasil
Santa Branca, SP
Academia Forma & Física

Academia de Musculação, Ginástica, Condicionamento Físico e Artes Marciais (Taekwondo). Desenvolve o projeto Medida Certa para controle do peso e emagrecimento.

24/08/2026

Mais que medalhas, a vitória está na dedicação e na superação! 🥋

Orgulho define a nossa participação na 2ª Etapa do Circuito Joseense de Taekwondo. Parabéns a todos os nossos guerreiros da Forma & Física que deram o sangue e o melhor de si no tatame! 🤜💥

Vocês são inspiração puro!

10/08/2026

Pai é aquele que apoia em cada etapa, comemora cada conquista e tá sempre junto: seja no esporte, nos treinos ou na vida! ⚽🥋🎣

A parceria de pai e filho f**a ainda mais forte quando compartilhamos momentos de determinação, saúde e superação. Obrigado por ser inspiração, incentivo e o melhor parceiro de treino do mundo!

Feliz Dia dos Pais a todos os pais que incentivam seus filhos a ir mais longe! ❤️💪

06/08/2026

Energia lá em cima no nosso Treino Funcional HIIT! 🔥💪 Vem com a gente!

27/07/2026

Você exige 100% do seu corpo no treino, mas dá o tempo que ele precisa para despertar? 🤔
A mobilidade e o alongamento matinal funcionam como uma chave de ignição. Eles destravam suas articulações, aumentam a flexibilidade e preparam seu corpo para aguentar o ritmo do dia (e da academia!) sem riscos.
Benefícios que fazem a diferença:
✨ Zero rigidez muscular
✨ Mais performance nos exercícios
✨ Prevenção de dores e lesões
Comece a incluir 5 minutinhos de mobilidade na sua rotina e sinta a diferença no primeiro treino! 🔥
📍 Vem treinar na Academia Forma & Física e prepare seu corpo para evoluir com segurança!

24/07/2026

Você costuma “pular” o treino de panturrilha no final do treino? 🛑👀

Muito além do fator estético, exercitar as panturrilhas é fundamental para a sua saúde e longevidade! Conhecida como o nosso “segundo coração”, ela é responsável por impulsionar o sangue de volta das pernas para o resto do corpo. ❤️🩸

panturrilha!

09/07/2026

Programação de feriado prolongado!!

Acompanhe e se organize para não perder seu treino.

26/06/2026

🇧🇷 PROGRAMAÇÃO ESPECIAL: JOGO DO BRASIL! ⚽️

Fique atento aos nossos horários de funcionamento nesta segunda-feira para planejar o seu treino e não perder a torcida pela nossa Seleção!

Arraste para o lado e confira os horários detalhados de cada modalidade:

💪 Musculação: 5:45 às 11h30 | Retorno das 17h às 22h
🏃‍♂️ Funcional: 6h10 e 19h10
🥋 Taekwondo: 18h10 (Kids) | 19h10 (Infantil) | 20h00 (Adulto)
⚽ Escolinha de Futebol: NÃO TEREMOS AULA ( reposição a combinar)

Organize a sua agenda, garanta o treino do dia e venha torcer com a gente! Com foco total e garra de campeão. 🏆💚💛

📍 Academia Forma & Física

19/06/2026

Será que está frio??? 🥶❄️

Santa Branca começou o dia com 9•c
Aqui nem o feio atrapalha 🫣🤣

11/06/2026

✨ É COM IMENSA GRATIDÃO QUE CELEBRAMOS: 3K seguidores! ✨

Obrigada a cada um de vocês por fazer parte da nossa história! 🤝💥

Essa marca reflete nossa missão de levar saúde, bem-estar e resultados para a vida de todos que confiam no nosso trabalho. E esse é só o começo! Preparem-se para novidades incríveis. 😉🚀

Obrigada a todos os alunos, equipe e parceiros que tornaram isso possível. Somos 3 MIL corações batendo forte pelo esporte e pela vida saudável! 🏋️‍♀️❤️

10/06/2026

Estética é consequência. Saúde é prioridade!

Treinar vai muito além do que o espelho mostra. Trata-se de dar ao seu corpo a resistência, a força e a imunidade que ele precisa para viver bem, sem dores e longe de doenças.

Cuidar de você hoje é garantir que o seu futuro seja independente e cheio de energia. Quando você muda a sua mentalidade e passa a treinar pela sua saúde, o processo f**a muito mais leve e os resultados aparecem naturalmente.

Qual foi o seu motivo para treinar hoje? Conta para a gente nos comentários! 👇
Vem cuidar de você na Forma & Física! 👟🔥

Endereço

Praça Ribeiro Leite, 59
Santa Branca, SP
12380000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:45 - 11:00
	14:30 - 22:00
Terça-feira	05:45 - 11:00
	14:30 - 22:00
Quarta-feira	05:45 - 11:00
	14:30 - 22:00
Quinta-feira	05:45 - 11:00
	14:30 - 22:00
Sexta-feira	05:45 - 11:00
	14:30 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+551239724487

Site

https://www.instagram.com/aformafisica/

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