Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 13:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 12:00 13:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 13:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 12:00 13:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00 13:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

Roberto Fronza

Treinamento de resultados, voltado à atletas profissionais e homens e mulheres que almejam resultados estéticos. Nutrição e Tecnologia.

Você está preparado para a sua melhor forma física? Seu pior inimigo é a sua própria mente e limitações que ela impõe. Não há resultados sem algum tipo de sacrifício, no entanto, o sabor da vitória é superior a qualquer tipo de dificuldade. A metodologia Roberto Fronza é baseada em Qualidade de Vida, desenvolvendo hábitos alimentares saudáveis, juntamente com a prática física regular. Através de p

lanos trimestrais (sugestões alimentares, aeróbios e exercícios cardiovasculares), que visam orientar cada cliente para atingir suas metas. Mas, tudo isso será realizado por dedicação e empenho. Para os atletas, o know how de Roberto Fronza atravessa os anos. Desde 1991 preparando vencedores na BTM Hard Gym, com a premissa onde Fisiculturismo é filosofia de vida, e não apenas um esporte em que se procura competitividade.

24/05/2026

SE LIGA NA PARADA !

Superar limites e alcançar metas não é sobre ser melhor que os outros, mas sobre ser melhor do que a sua versão de ontem.

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13/05/2026

SE LIGA NA PARADA !

Hora que o PRÉ TREINO BATE !

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07/05/2026

SE LIGA NA PARADA !

O plano é simples: não parar !

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03/05/2026

SE LIGA NA PARADA !

Acredite sempre na força que existe dentro de você e mantenha a fé em seus objetivos. Nos momentos difíceis, é essa força que te impulsiona a seguir em frente, e a fé que ilumina seu caminho.

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18/04/2026

SE LIGA NA PARADA !

Tá chegando Arnold Classic Brasil 🇧🇷
Vai ser PESADO !
Quero ver todo mundo no stand
Vai ter degustação dos melhores suplementos e muitas novidades !
Dias 24, 25 e 26 de abril Expo Center Norte - SP 💪💀

13/04/2026

SE LIGA NA PARADA !

“Que esta semana comece cercada de gratidão, fé e amor pelo que faço, para que cada dia seja uma oportunidade de crescer, servir e entregar o melhor de mim.”

09/04/2026

SE LIGA NA PARADA !

Mesmo com algumas limitações aprendi a viver e treinar com elas !

Escutar a dor é tão importante quanto buscar superação: dor que avisa é diferente de dor que machuca. Cuidar do corpo, ajustar expectativas e celebrar pequenos progressos faz parte do processo.

Hoje você talvez não consiga tudo o que gostaria, mas pode fazer algo melhor do que ontem , e isso já é evolução.

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05/04/2026

SE LIGA NA PARADA !

FELIZ PÁSCOA

Que nesta Páscoa o sacrifício e a ressurreição de Jesus renovem sua fé e sua esperança. Que o Cristo vivo caminhe ao seu lado, fortaleça seus passos e encha sua vida de paz, amor e propósito.

27/03/2026

SE LIGA NA PARDA !

“Quando você muda a sua mentalidade, você muda o seu destino.”

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15/03/2026

SE LIGA NA PARADA !

Campeonato Muscle Contest Campinas , finalizado com chave de ouro: Campeão até 90 kg e Campeão OVERALL atleta

Trabalho segue pesado. Rumo ao Arnold Classic Brasil em busca do sonhado PRO CARD 🇧🇷💪

Tmj sempre

Endereço

R. Osny Martins Cruz, 230
Santa Bárbara D'oeste, SP
13450-226

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Telefone

19 3026-6746

Site

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