16/01/2021
A avaliação fisica não é feito apenas antes de começar a malhar. É importante que esses te**es sejam realizados periodicamente porque eles são capazes de comprovar os progressos conquistados na atividade física.
O que seria, a avaliação fisica,sabina?
avaliação nada mais é que uma coleta de dados, que permitirá que seja traçado o perfil físico de cada pessoa. Ela detecta qual o nível de condicionamento e aptidão física, além de explicitar as características fisiológicas de cada um. Em linhas gerais, a avaliação mede as limitações e potencialidades das pessoas.
A ACADEMIA top forma oferece a avaliação simples gratuita pra quem é aluno e a avaliação completa com o valor de R$40.00,para não aluno e de R$20.00 para alunos.
Sabina,qual a diferença da simples pra completa?
A simples: vamos fazer a anamnese, composicao corporal é perímetros e no final enviar o treino via Whatsapp.
A completa: a anamnese, composicao corporal é perímetros,VO2 Max, neuromuscular,postural, avaliação de aparelhos e no final enviar o treino via Whatsapp ou impresso.
As avaliações funcionam todos os sábados e feriados das 8h às 10h.
Só lembrando pra quem é da TOP FORMA, TEM A SIMPLES DE FORMA GRATUITA.
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