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Studio Marcelo Caetano

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Brasil
Salvador, BA
Studio Marcelo Caetano

UM NOVO CONCEITO EM TREINAMENTO: SERVIÇO TOTALMENTE PERSONALIZADO, UM ALUNO POR VEZ, VENHA TREINAR DE VERDADE!!!

02/09/2026

Você não precisa passar horas na academia. Precisa de um treino que aproveite cada minuto. ⏱️

No método 1pra1, são 30 minutos de treino individual, com intensidade controlada, execução correta, progressão planejada e um personal ao seu lado.

É para quem tem uma rotina corrida, busca hipertrofia, precisa de mais direção e quer construir constância sem perder tempo.

Seu tempo pode ser curto. Seu treino precisa ser inteligente.

Agende uma aula experimental no Studio Marcelo Caetano e conheça o método 1pra1.

31/08/2026

Você não precisa passar mais tempo na academia. Você precisa do método certo. 💪

No Studio Marcelo Caetano, já recebemos pessoas que treinaram durante anos em academias convencionais sem alcançar os resultados esperados.

Também acolhemos quem nunca conseguiu manter uma rotina, pessoas sedentárias, idosos e até quem recebeu recomendação médica para praticar exercícios, mas ainda não havia dado o primeiro passo.

O método 1pra1 é para diferentes perfis e objetivos.

São 30 minutos de treino personalizado, com um personal ao seu lado durante todo o processo, orientando cada movimento e adaptando a intensidade às suas necessidades.

Mais direcionamento, segurança e constância para você evoluir.

Quer descobrir como o método 1pra1 pode se encaixar na sua rotina?

Entre em contato e agende uma aula experimental.

31/08/2026

Feriado também faz parte do plano! 💪🔥

📅 07 de setembro: pausa no Studio.
🏋️ 08 de setembro: estamos de volta aos treinos, com energia total!

Aproveite o feriado, recarregue as energias e depois é hora de voltar para o foco. 🎯

Bom feriado! Nos vemos no próximo treino. ❤️‍🔥

30/08/2026

Dica para proteger o coração em lugares frios: agasalhe-se em camadas, mantenha-se hidratado e evite exercícios intensos logo ao sair no frio. As baixas temperaturas contraem os vasos sanguíneos, elevam a pressão e fazem o coração trabalhar mais. ❤️❄️

Fontes: American Heart Association⁠ e British Heart Foundation⁠.

29/08/2026

Treinando em Santiago, a 7 graus. 🥶💪🏾
E você reclamando do clima de Salvador?

Acorda e vai treinar! 🔥🏋🏾‍♂️

28/08/2026

Você treina, cuida da alimentação e busca evoluir. Mas já observou como o consumo de álcool entra nessa rotina? 🍺🏋️

Além de favorecer a desidratação, o álcool pode prejudicar a qualidade do sono, dificultar a recuperação muscular e comprometer seu desempenho no treino seguinte.

Isso não significa que um único brinde vai apagar todo o seu esforço. O problema está na frequência, na quantidade e nas escolhas que acompanham o consumo.

Se o seu objetivo é evoluir, vale lembrar: treino, alimentação, hidratação e descanso trabalham juntos. 💧😴

Salve este conteúdo e compartilhe com aquele amigo que não dispensa o pós-treino no bar.

26/08/2026

O atendimento personalizado começa antes mesmo do treino! 🧡

O aluno agenda pelo aplicativo, a recepção organiza a Lista de Trabalho e direciona um professor exclusivo para acompanhá-lo.

Durante a aula, registramos tudo no Quadro de Atuação, garantindo organização, controle da sala, segurança e atenção em cada detalhe.

No Studio Marcelo Caetano, você é acompanhado do agendamento até o final do treino. 💪🏽

26/08/2026

Tem coisa que simplesmente entrega personalidade… e a gente repara! 👀✨

Agora queremos saber: você concorda com a nossa lista ou acrescentaria alguma coisa?

Passe para o lado, confira até o final e conte nos comentários o que você também acha chique! 😂

24/08/2026

Veja o que a nossa aluna tem a dizer sobre a experiência dela no Studio Marcelo Caetano. 💙

Nosso compromisso vai muito além de acompanhar um treino.

Queremos ajudar cada aluno a construir uma rotina mais ativa, melhorar sua qualidade de vida e avançar em direção aos seus objetivos com segurança e acompanhamento próximo.

Não existe nada mais gratificante do que ouvir um relato como esse e perceber que o método 1pra1 está fazendo a diferença na vida de quem confiou em nosso trabalho.

Cada evolução importa. Cada conquista merece ser celebrada.

Você também pode começar a sua transformação. Entre em contato e agende uma aula experimental.

21/08/2026

⏱️ Falta tempo ou falta um treino que realmente faça sentido para a sua rotina?

Nem todo mundo consegue, ou precisa, passar horas na academia. Quando existe direção, estratégia e acompanhamento, 30 minutos podem ser muito bem aproveitados.

No Método 1pra1, o treino é individualizado, com personal exclusivo e uma estratégia pensada para os seus objetivos, condicionamento e rotina.

Cada minuto tem propósito, sem perder tempo com um treino genérico que não conversa com você. 💪

Treinar por menos tempo não significa treinar de qualquer jeito. Significa fazer escolhas mais inteligentes, com técnica, intensidade adequada e acompanhamento de perto.

Sua rotina é corrida? O seu treino pode se adaptar a ela. 🔥

Conheça o Método 1pra1 e descubra uma forma mais objetiva e personalizada de cuidar do seu corpo e da sua saúde.

Endereço

Rua Engenheiro Ademar Fontes N 35 Pituba
Salvador, BA
41810-710

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 21:00
Terça-feira	05:30 - 21:00
Quarta-feira	05:30 - 21:00
Quinta-feira	05:30 - 21:00
Sexta-feira	05:30 - 22:00

Site

http://studiomarcelocaetano.com.br/

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