Renan Costa Personal Trainer

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Salvador, BA
Renan Costa Personal Trainer

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29/02/2024

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26/02/2024

🔥 MÉTODO RENAN COSTA🔥

Esse método foi criado com o propósito de ajudá-lo a voltar às raízes de um estilo de vida mais saudável, adotando hábitos que nossos antepassados naturalmente seguiam. O método oferece uma abordagem moderna e eficaz para eliminar a gordura abdominal, aumentar o metabolismo e revelar a massa muscular que você já possui.

O que inclui no método:

Treinos personalizados por mim
• Acompanhamento nutricional
(dependendo do plano)
• App com tudo pra você
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25/02/2024

Antigamente, antes dos anos 70, era raro ver pessoas com barriga, sobrepeso e, muito menos, obesas. O que mudou desde então? A resposta está no nosso estilo de vida. Com o passar das décadas, nossos hábitos alimentares, níveis de atividade física e a maneira como lidamos com o estresse sofreram alterações significativas, contribuindo para o aumento das taxas de sobrepeso e obesidade. No entanto, a boa notícia é que, com algumas mudanças estratégicas no estilo de vida, é completamente possível eliminar a barrig4 e manter um shape incrível mesmo depois dos 30 anos

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Esse método foi criado com o propósito de ajudá-lo a voltar às raízes de um estilo de vida mais saudável, adotando hábitos que nossos antepassados naturalmente seguiam. O método oferece uma abordagem moderna e eficaz para eliminar a gordura abdominal, aumentar o metabolismo e revelar a massa muscular que você já possui.

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24/02/2024

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22/02/2024

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21/02/2024

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- ⁠Envio de todo planejamento por aplicativo com vídeos de execução de cada exercício que prescrever

- ⁠Análise de execução dos exercícios por vídeo via WhatsApp

- ⁠Suporte total via WhatsApp

- ⁠Atualização do protocolo a cada 30 dias

Mande a palavra Método nos comentários que irei falar com você no direct 💪🏻🚀🚀✅

20/02/2024

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Endereço

Salvador, BA

Site

https://consultoriafitnessrenancosta.com/index.php/incricao/

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