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_namaaste

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05/11/2020

Você sabia que a noção de tempo muda de pessoa para pessoa?

Mas se você sente que sua rotina está cheia, é melhor parar e analisar o que está acontecendo. Na maioria dos casos, as pessoas possuem tempo e não administram bem a própria rotina. Procrastinam ou não priorizam (que da no mesmo hahaha) ações importantes para o seu desenvolvimento.

Nesse caso, eu conduzo a pessoa para a consciência disso tudo, pois só tendo esse entendimento criamos a vontade de mudança dentro de nós!

Uma dica super importante que dou nas minhas sessões é readaptar a rotina e estabelecer prioridades. Coloque tudo em um papel, que assim f**a mais fácil visualizar. No processo, vou acompanhando cada posso da execução dessa nova rotina fazendo os ajustes necessários.

Detalhe importante: É de suma importância cumprir fielmente a ordem prioritária, pois assim você vai tendo uma noção de dever cumprido ao modo que vai concluindo as tarefas, e ela também te coloca num papel de que as coisas mais importante para o seu desenvolvimento pessoal, de carreira e estudos nunca deixam de serem feitas. O objetivo disso tudo é fazer com que você se sinta suprido com essa nova rotina

16/09/2020

Você tem uma meta ou várias, que parecem fugir de você ou cada vez parecem estar mais longe?

Pois bem, te falta um treinamento para transformar suas fragilidades em fortalezas.

Torne sua meta possível!

15/09/2020

Nossos sonhos não tem limites, mas as vezes f**amos presos na grandiosidade do que queremos e não nos achamos capazes de fazer nada a respeito.
Sempre achamos que precisamos de mais conhecimento, ferramentas, ideias, e procrastinamos os primeiros passos do processo.
Comece devagar, no seu tempo, da forma que sabe, HOJE.
A medida que for fazendo, você vai se especializando mais, trabalhando os pontos fracos e fortalecendo os pontos positivos.
Você é capaz de grandes conquistas, só precisa dar o primeiro passo.

14/09/2020

Você conhece a ferramenta RODA DA VIDA?

Quando estamos com alguns sintomas, precisamos de um diagnóstico para identif**ar onde está o problema.
Assim acontece com a nossa vida, sentimos que as coisas não funcionam, que estão estremecidas, que a felicidade não é completa, e precisamos de um diagnóstico de emergência.
Quando isso não é feito, esse problema só aumenta, tirando a nossa saúde, e muitas vezes matando sonhos e planos que tínhamos antes.
Então, realize agora sua avaliação das áreas da vida e saiba qual o remédio para sanar seus problemas.

09/09/2020

Aprender essa lição, signif**a virar a chave e começar a viver de verdade!
Estabelecemos limites todos os dias e acreditamos neles, temos crenças que nos dizem até onde ir, e mal percebermos que isso nos mantém estagnados onde não queremos.

Já ouviram aquela frase: “Não sabia que era impossível, fui lá e fiz?”

A nossa mente não nasce com limitações ou bloqueios, nós que criamos ao decorrer do tempo, construímos esses muros que nos separam de onde estamos e de onde queremos chegar.

Quais limites você se dar?
Quais bloqueios acredita que tem?

A primeira frase que vier na sua mente, já é uma dessas respostas!

- Você não conhece minha história.
- Nasci assim, não tem como mudar.
- Nada na vida é tão simples assim.
- Seria fácil demais se fosse só isso.
- Eu não estudei.
- Trabalho está quase impossível de conseguir!

Gire a chave 🔑

06/09/2020

Com certeza você já deve ter ouvido falar da metodologia Coaching.
A minha dúvida é, se as informações que chegaram até você, foram superficiais e virais ou se foram concretas e fiéis a metodologia.

A metodologia de Coaching é a união de estudos e ferramentas comprovadas, que auxiliam as pessoas alcançarem seus objetivos.

Coaching, é amiga da sua meta, e aplicada de forma profissional e ética, garante resultados na vida do cliente.

Se você tem dificuldade nas relações, no trabalho, na gestão do tempo ou das emoções, esse metodologia foi feita para te ajudar!

Quer saber mais?

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04/09/2020

Sua rotina não funciona?
Você não consegue executar todas as ações?
Se sobrecarrega?
Bem, seus problemas podem se resolver, se você tiver um planejamento pessoal!
Todas as pessoas que conseguem aproveitar melhor as horas do dia e cumprir todas as demandas necessárias e essenciais, possuem um planejamento de vida.
Você gostaria de fazer o seu?
Gostaria de ter melhores resultados na sua rotina?
E ainda ter tempo para o lazer?
Siga esse passo a passo e qualquer dúvida me chama no DIRECT 😊

03/09/2020

Saiba a diferença entre SER OCUPADA E SER PRODUTIVA!

E mais do que isso, saiba o que será fundamental para te auxiliar na organização do seu tempo!

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01/09/2020

Por mais que esse tema seja discutido entre os maiores autores e treinadores da nossa programação neurolinguística, as pessoas tendem a não dar a atenção que deveriam!
Crenças limitantes, como o nome já diz, serve apenas para impedir e dificultar seu crescimento.
Essas crenças, são frases, que ressoam em nossa mente e que muitas vezes são inconscientes, adquiridas na infância, no contexto familiar, contexto afetivo e/ou profissional.
São muros que levantamos todos os dias, entre o nosso estado atual e o nosso estado desejado!
Mas a boa notícia é que hoje existem diversas técnicas que desconstrói essas crenças, transformado-as em pensamentos fortalecedores, apoiadores e poderosos!
Então, se você se viu em um ou todos desses posts e precisa do apoio necessário para girar essa chave, chegou o grande momento!

Comenta ou manda um DM, que batemos um papo a respeito!

31/08/2020

Saber qual direção seguir, é mais importante do que velocidade.
Muitas vezes queremos pular etapas, pegar atalhos, correr contra o tempo e terminamos no caminho ou destino errado!
Definir com calma qual direção queremos ter na nossa vida, analisar cada detalhe com atenção, pensar bem em qual destino chegaremos e estudar os caminhos até lá, pode fazer toda a diferença.

30/08/2020

Assim como nos filmes, existem vilões que nos atormentam e impedem que alcancemos nossos objetivos.

Qual desses vilões mais atrapalham a sua vida?
Qual o mais presente em seu comportamento?

Seja o herói da sua vida!

@ Salvador, Bahia, Brazil

28/08/2020

De nada adianta f**armos no mesmo caminho se já sabemos o resultado que dará!
Você já se perguntou por que a sua vida não muda? Por que o emprego ou projeto que participa está estagnado? Por que sua relação parece piorar a cada dia?
Pois, você precisa reconstruir os seus passos.
As vezes precisamos dar alguns passos para trás, para a partir daí seguirmos para vida que merecemos!
Analise, reflita, transforme e reconstrua cada passo que você for dar daqui pra frente.
Ou você muda seu caminho, ou o destino será sempre o mesmo.

Endereço

Salvador, BA

Site

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