10/06/2026
Conhece o NO-GI?
O No-Gi surgiu como uma variação do jiu-jitsu praticada sem o quimono (gi).
Suas origens estão ligadas aos desafios de vale-tudo e luta livre que se popularizaram no Brasil e depois nos Estados Unidos. Como em muitas situações reais de combate os lutadores não usavam quimono, passou-se a treinar técnicas adaptadas para essa condição, utilizando apenas roupas justas, como rash guards e bermudas.
Um dos grandes impulsionadores do No-Gi foi a família Gracie, especialmente com a participação em eventos de vale-tudo e, posteriormente, no UFC, criado em 1993. Com o crescimento do MMA, a prática do jiu-jitsu sem quimono ganhou cada vez mais espaço, pois muitas técnicas eram mais aplicáveis às lutas sem pano para segurar.
Nas décadas seguintes, o No-Gi desenvolveu identidade própria, com estratégias, posições e pegadas específicas. Hoje existem grandes competições dedicadas exclusivamente a essa modalidade.
