Caiçara Fit

10/05/2026

Soumaya com todo seu carisma e energia resumiu bem o que é viver a experiência Caiçara, onde é muito mais que um treino e sim uma família ❤️🌴

Aqui a gente treina forte, se diverte junto e cria conexões que fazem a diferença dentro e fora do box. 💪✨

Feliz Dia das Mães para todas as mamães que carregam essa energia incrível todos os dias! 🌺

10/05/2026

Ser mãe é carregar força, cuidado e coragem todos os dias. 💛🌴

E ouvir histórias como a da Vivi mostra exatamente o que a Caiçara representa:
um lugar onde cada pessoa encontra apoio, evolução e uma comunidade de verdade.

Mais do que treino, aqui construímos confiança, saúde e momentos que transformam a rotina. 💪✨

Feliz Dia das Mães para todas que inspiram dentro e fora do box. 🌺

013 MãesQueTreinam

07/05/2026

Movimento pra começar o dia. Equilíbrio pra levar pra vida.

Nem todo treino é sobre ir no limite.
Às vezes é sobre voltar pro eixo.

No dia 16/05, a Caiçara Fit vai abrir mais cedo pra uma experiência diferente.

🧘‍♀️ Yoga com a Tati
🧠 Palestra com a Aline sobre mente, bem-estar e equilíbrio
🥐 E um café da manhã pra fechar do jeito certo

Das 7h30 às 10h00.
No nosso espaço. Na nossa vibe.

Sem pressa.
Sem cobrança.
Só presença.

Você sai melhor do que entrou. Simples assim.

💛 R$50 por pessoa
⚠️ Vagas limitadas

Sentiu que é pra você? Então não deixa pra depois.

📲 Chama no direct ou WhatsApp

26/04/2026

5KM.
6.500 passos.
Muita energia, movimento e comunidade. 💛🖤

Um pouco do que rolou nesse encontro que teve aquecimento, corrida, sorriso e aquele clima que é a cara da Caiçara.

Obrigado a todo mundo que fez parte, amanhã faremos a doação dos alimentos arrecadados.

Que venham os próximos. 🏃‍♂️🔥

24/04/2026

DOMINGO é dia de colocar o corpo em movimento e fortalecer o que a Caiçara tem de mais forte: a comunidade. 💛🖤

No dia 26/04, vamos fazer nossos 5KM de corrida e caminhada, em parceria com o , reunindo a galera para uma manhã de saúde, conexão e propósito.

Serão 6.500 passos de disposição, parceria e ação.

Traga 1kg de alimento não perecível para somar com a gente nessa corrente do bem. Os alimentos arrecadados serão destinados a instituições de caridade.

📍 Ponto de encontro: no box, às 8h
👟 Evento para todas as idades

Movimento, saúde e comunidade.
É nesse clima que a gente segue: juntos e fazendo a diferença.

23/04/2026

21/04/2026

E foi assim nosso feriado no quintal de casa ❤️
Primeiro Aulão de Hyrox foi sensacional ainda mais em parceria 🤝
Se você ainda não conhece essa galera, TÁ ESPERANDO O QUE?😦
Agende sua aula AGORA link na bio

07/04/2026

A meta está lançada: 6500 passos.

No dia 26, domingo, às 8h, o nosso aulão vai ser diferente.
Nada de ficar pensando “domingo é dia de descanso” dessa vez, a ideia é se desafiar a completar 5km.
Pode ser correndo ou caminhando, porque desculpa bonita ainda não conta no relógio.

Esse é o tipo de desafio que incomoda no começo, mas que faz bem no final.
E é exatamente essa a proposta da Caiçara:
•movimento • saúde • comunidade

Não importa se você já corre, se está começando agora ou se vai no modo “vou, mas reclamando”.
O importante é topar o desafio e viver essa experiência com a gente.

📍 Ponto de encontro no Box
⏰ 8h
🏃‍♂️ 5km para todos os ritmos

Bora?

Para participar, basta preencher o formulário no box ou mandar uma mensagem.