Academia Pro-Saúde Fitness

18/11/2023

06/09/2021

⚠️ Academia fechada ⚠️

A equipe Pro-Saúde Fitness informa que nesta terça-feira, dia 07 de setembro, a academia se encontrará fechada em virtude do feriado de independência do Brasil.

Retornaremos na quarta-feira (08) normalmente. Bom feriado a todos. 😉😀

03/09/2021

No passinho da 🎶🕺🏼😂

16/06/2021

Chegou reposição de nosso estoque!
Corre na e venha conferir!
Ou fale em nosso WhatsApp, ou instagram!

31/03/2021

👌E aí, vamo pra mais uma live?😍

Hoje, às 19h, temos mais um encontro marcado com você! Não perca, pois é um compromisso com a sua saúde e com seu bem-estar. Estamos te esperando e não deixe de participar do sorteio!

1ª siga o Instagram da e realize o treino em casa;

2ª indique a live a algum amigo para incentivá-lo;

3ª tire uma foto pós treino, poste no story e mencione nosso Instagram.

Bom treino e boa sorte!

08/02/2021

Pra alcançar resultados você precisa de objetivos e metas.
Para definir suas metas, você precisa de um PROPÓSITO!
O que é que te MOVE?🔥🤛🏼

💪🏼

03/02/2021

🔥BCAA BOOSTER GRÁTIS!🔥
Vai perder essa oportunidade?
Super Oferta :
Na compra de uma Creatina Monogidratada + Whey Hammer você leva um BCAA Booster de GRAÇA!!!
R$ 130,00 😱🔥 Á vista ou em 5x no cartão!
Tá esperando o que? você também! 👊🏽🔥

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02/02/2021

Tudo f**a melhor quando pensamos positivos e agimos com determinação. Por isso, acorde determinado e você dormirá satisfeito com os seus resultados. Viver bem é o que importa! 😎
Vem buscar resultados com a gente! você também! 👊🏽

28/01/2021

Para que servem os alongamentos? 🤨
O ato de se alongar frequentemente proporciona maior elasticidade e flexibilidade, consequentemente acarretando maior amplitude fisiológicas em nossas articulações. 👏
Contudo, cuidado! para alongar seu corpo é necessário aquecê-lo primeiro. 🔥

25/01/2021

A persistência é o segredo! Começar a treinar não é simples, você vai aprendendo ao longo do tempo. E essa atitude é a melhor que você poder! Não desiste pois você vai f**ar melhor. 🔥🤛🏼

💪🏼

21/01/2021

Treino como terapia? 🤨
Se você acha que se sentirá melhor indo treinar quando está lidando com algum probleminha, então você está certo! 😱
Esta é uma resposta natural de nosso corpo. Quando treinamos há o relaxamento dos músculos tensos e a liberação do hormônio endorfina, os dois se combinam e surge a sensação de bem-estar, melhorando o humor e disposição. 😁
você também! 🔥

21/01/2021

Por que aquecer antes do treino? 🤨
O aquecimento é uma ação benéf**a antes do treino, pois assim o seu sistema cardiovascular e suas articulações serão preparadas para receber uma carga maior do que quando você está relaxado. 🤛🏼
Aquecendo você previne lesões e melhora seu rendimento. Então, não se esqueça de realizá-lo antes de qualquer treinamento, pois isso ajudará no seu desempenho. 😱

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