Teco Personal Trainer

Personal trainer

26/09/2023

OPORTUNIDADE!

Oferta ajustada! Veículo revisado, é só pegar e andar!

Não perca essa oportunidade! Me chama no direct.

30/06/2022

Vem ai a COPA CT SANT'AREIA FUT7🏆⚽

Com o intuito de movimentar e agitar a boleirada acima de 35 anos, a Copa CT Sant'areia Fut 7, dará início no próximo dia 15/07, com jogos as sexta feiras a noite e aos sábados a tarde. Além de muito futebol, diversão, a Copa também terá premiações em troféus e em dinheiro💸 para o primeiro e segundo colocado do campeonato, troféus para o melhor goleiro, artilheiro e destaque do campeonato 🏆🤩.

Reúna os amigos e participe!

⚠️Congresso técnico dia 06/07 as 19h no .santareia

📝Inscrições até 10/07, valor $300 reais. (Abritragem não inclusa) será cobrado por rodada de cada time $35,00 reais.

✨ Sorteio de tabela de jogos dia 13/07.

⭕Não fique de fora e inscreva já seu time, pois serão POUCAS VAGAS!

Contato 📲: 15- 99793-4393 - Teco.

Apoiadores:

23/04/2022

Eu e ela 😍 .campbell
Que dia incrível 🙏🏽
Carnaval 2022 🎊🎉🥁🎶
🙏🏽

18/04/2022

💫Positividade e acreditar que sempre um novo dia irá raiar. 🍀

✅Treino concluído 🏋🏽‍♀️🔥

⚠️ As camisetas da corrida
Boituva já estão disponíveis na
, Você quem fez a Inscrição com a gente, passe retirar a sua. 👊🏽🤩

🚀Pra cima galera e uma excelente semana a todos 🙏🏽

FÉ EM DEUS SEMPRE 🙏🏽🙌🏽💪🏽

💪🏽👊🏽
💪🏽

💚
💛
🙏🏽

05/04/2022

⚠️Não basta saber, é preciso por em pratiica. Não basta querer, é preciso agir e executar todos os dias o que realmente deseja. 🙌🏽

1️⃣Se você quer emagrecer, alimente-se melhor e pratique uma atividade física só SEU gosto! 👊🏽
2️⃣Se você quer ganhar massa ou definir, alimente MUITO melhor e treine MUSCULAÇÃO/ FUNCIONAL TODOS OS DIAS. 🙅🏽‍♂️🔥
3️⃣Se você que melhorar sua QUALIDADE DE VIDA, pratique esportes, alimente-se bem e viva cada momento ao lado de pessoas que você + gosta! 🤩

✅É isso que devemos fazer. 🙌🏽

🚫Agora pare de RECLAMAR e escolha o que realmente VOCÊ QUER PRA VOCÊ e saia da ZONA DE CONFORTO! 😤🤗🤩

😉Começando a terça dando uma sacudida.... 🙅🏽‍♂️🔥 Xau brigado

Obs: Curta, encaminhe para seus amigos também tomarem essa sacudida e deixe seu comentário 🤣🤣🤣🤩 💪🏽

💪🏽👊🏽
💪🏽

🙏🏽
💪🏽🚀

30/03/2022

✅E vamos de entrega de um trabalho de apenas 4 semanas.

Isso mesmo, 4 semanas e olha a diferença no visual do meu amigo e aluno que vem se dedicando 3 x na semana em Musculação (fortalecimento, força e técnica) para melhorar seu desempenho no Crossfit.

Parabéns
Estamos apenas começando 👏🏽👏🏽💪🏽 obrigado pela confiança em meu trabalho Tmj 👊🏽🙏🏽

💪🏽👊🏽

💪🏽

🙏🏽

💚

22/03/2022

✅ Há exatamente 8 meses você entrou em contato comigo para saber como funcionava meu trabalho e possivelmente iríamos iniciar um trabalho de Personal. Foram 8 meses de altos e baixos nos treinos e na alimentação. Porém, nos últimos 4 meses você resolveu se dedicar e realmente querer alcançar um resultado.🙌🏽
E olha aí o resultado 👏🏽👏🏽👏🏽👊🏽

Parabéns parça pelo resultado e obrigado pela confiança em meu trabalho. Seguimos firmes pq agora é que o bicho vai pegar 🏋🏽‍♀️🔥💪🏽 foco no objetivo 🚀

💪🏽👊🏽
💪🏽

🙏🏽

23/12/2021

"Trace seu caminho, sinta satisfação em saber que no final do arco-íris que você tem procurado pode ser encontrado no dedão do seu pé em seu sapato, após perceber quem nós somos e o que nós temos" - chefe John (Eagle Spirit).

🙏🏽 ✨
💪🏼🚀

25/11/2021

Neste domingo dia 28/11 galera vai rolar um super evento no CT Sant'areia. Não fique de fora!
Uma tardinzinha de domingo diferente para você curtir estilo praiano em pleno interior.

Vendas de Ingresso pelo link ou no dia do evento.
Corre garantir o seu.

SORTEIO! Tá rolando um roteiro super bacana no Instagram do corre lá conferir e participe! 👊🏽

https://www.sympla.com.br/luau-do-ct-santareia__1402233

18/11/2021

✨Uma das grandes certezas que hoje eu tenho e digo por experiência própria. 😅

"Todo SONHO é POSSÍVEL de ser REALIZADO" 🙌🏽 independente do tamanho dele.

Basta você acreditar, confiar em Deus e trabalhar todos os dias para que ele se realize. Não tem erro. Pode demorar... Mas uma hora vem 🙏🏽 ✨
Meu sentimento é de GRATIDÃO!

💚
💛
❤️👨‍👩‍👧‍👧campbell

16/10/2021

Hoje é dia de muito sertanejo com essa dupla incrível Jéssica e Juliana no CT Sant'areia. Porções, Drinks e cerveja gelada e é claro, aquele ambiente familiar que você só encontra aqui. Venha passar o dia com a gente e curti esse mega show 😉

Endereço

Av. Magno Dos Passos Bittencourt, 935, Barra Do Una
São Sebastião, SP
11600-000

Telefone

15997934393

Site

https://wa.me/message/HE25JYOOIV7ED1

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