Academia Cross Hill

17/11/2025

Nossa black como sempre dando aquele desconto para você começar a cuidar da sua saúde, aproveite já!! Somente do dia 17/11 a 05/12. Venha fazer uma aula experimental conosco.

24/10/2025

Outubro Rosa 2025 - turma da manhã e nossa equipe de milhões.

24/10/2025

Nosso aulão mais uma vez foi incrivelmente maravilhoso. Nesses 10 anos só temos que agradecer a Deus e todos que fazem parte dessa história.

14/10/2025

O evento mais esperado do ano está chegando!

Dia 22/10 quarta feira vamos vestir rosa para conscientização da prevenção do câncer de mama que atinge parcela da nossa população principalmente mulheres.

Esse ano completamos 10 anos de academia no morro da cruz, chame seus amigos e vizinhos para esse dia especial.

Catraca liberada é claro e lanche coletivo.

25/06/2025

Nosso aulão junino 2025 foi alegre e animado como sempre!! Ano que vem tem mais!!

23/11/2024

"Você sente que o seu treino já não está te trazendo os resultados de antes? 🏋️‍♂️ Talvez seja hora de revisar a sua rotina! Existem sinais que mostram que é o momento de atualizar seus exercícios para voltar a evoluir. 💪

Quer saber quais são esses sinais? Arraste para o lado e descubra! 👇👇👇

Ah, na Cross Hill, montamos treinos personalizados para manter sua motivação lá em cima e garantir resultados! Siga nosso perfil e venha treinar com a gente! 🏆"

27/10/2024

27/10/2024

Quer melhorar seus resultados na academia? 💪 O sono pode ser a peça que está faltando! Dormir bem não só ajuda na recuperação muscular, mas também aumenta sua disposição para cada treino. No carrossel de hoje, compartilhamos dicas simples para garantir um sono de qualidade e potencializar sua performance! 🛌💤

Quer cuidar do seu corpo de forma completa? Vem para a Cross Hill e alcance seus objetivos com treinos e dicas de saúde que fazem a diferença! 💥🏋️‍♀️

04/10/2024

Você acha que sabe tudo sobre musculação? 🧐💪 Existem muitos mitos por aí que podem estar te impedindo de alcançar os melhores resultados. No carrossel de hoje, desvendamos alguns deles e mostramos a verdade! 🔥 Pronto para descobrir?

Arraste para o lado e confira! ➡️

Segue nosso insta e fique por dentro das melhores dicas 😉

30/09/2024

Nosso Outubro Rosa está chegando e vc não pode ficar de fora.
Com aulões de Jump e fitdance gratuitos, lanche comunitário e sorteios de brindes.
Dia 09 de outubro quarta feira.
🎀

13/09/2024

Quer potencializar seus resultados na academia? 💪
🍽️ A alimentação certa pode fazer toda a diferença! 🚀

No carrossel de hoje, mostramos como ajustar sua nutrição pode aumentar sua energia, recuperação muscular e melhorar seu desempenho. 🔥

Siga essas dicas e venha treinar na Cross Hill, onde nossa equipe vai te ajudar a alcançar seus objetivos! 🍗🥗💦"

👉 Arraste para o lado e confira!
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