Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00

https://www.facebook.com/147204949280707/

Centro de Treinamento Pontal

Página Principal
Brasil
São Sebastião, SP
Centro de Treinamento Pontal

Espaço climatizado. Ambiente agradável. Profissionais capacitados.
•Musculação •Treinamento Funcional

* Ambiente familiar e agradável.
* Profissionais altamente capacitados e reconhecidos.
*Serviços:
•Musculação •Treinamento Funcional •Corridas •Fisioterapia •Personal Trainer •Saúde e Bem Estar •Jiu-jitsu adulto e infantil •Muay Thai adulto e infantil •Judô infantil

27/05/2026

A Simone chegou aqui por indicação médica, e em poucos meses já entendeu que o exercício físico bem direcionado muda o nosso cotidiano... mas principalmente, a qualidade de vida durante o envelhecimento.

Esperammos que esse video te incentive a mexer o corpo também!
Com movimento, segurança e acolhimento dá pra construir um futuro com saúde e qualidade de vida!

22/05/2026

Durante muito tempo, cuidar do corpo foi associado à aparência.
Como se fosse algo superficial.

Mas com o tempo, isso muda.

O que passa a importar é conseguir subir uma escada sem apoio, andar com segurança,
ter força pra viver o dia a dia com autonomia.

Cuidar do corpo deixa de ser estética.

Passa a ser sobre independência.
E isso não se constrói depois.
Se constrói agora.

Agende sua aula experimental e cuide da sua independência!
(12) 99227-7579

18/05/2026

A rotina já exige muito do corpo.
O treino deveria ajudar você a viver melhor fora daqui… com mais disposição, mobilidade, força e autonomia.

O CTP é o seu centro de reabilitação e performance em São Sebastião: treino funcional, musculação, muay thai, yoga, hidroginástica e fisioterapia... tudo em um só lugar, para que independente do seu ritmo, a saúde continue sendo a prioridade todos os dias.

Agende sua aula experimentalmente pelo WhatsApp:
📱(12) 99227-7579

📍Rua das Fantasias, 109 - Pontal da Cruz - SSB/SP

16/05/2026

Uma oportunidade de se desenvolver brincando! 💦

As aulas de natação infantil do CTP foram pensadas para que os pequenos criem confiança na água com segurança, atenção e acompanhamento de perto em cada fase.

Turmas reduzidas, piscina aquecida e apenas 4 crianças por horário, para que cada aluno receba o cuidado que precisa.

As vagas já estão sendo preenchidas e o início das turmas será anunciado em breve por aqui.

Entre em contato e garanta a vaga do seu filho:
📲 (12) 99227-7579

21/04/2026

Durante muito tempo, cuidar do corpo foi associado à aparência.
Como se fosse algo superficial.

Mas com o tempo, isso muda.

O que passa a importar é conseguir subir uma escada sem apoio,
andar com segurança,
ter força pra viver o dia a dia com autonomia.

Cuidar do corpo deixa de ser estética.
Passa a ser sobre independência.

E isso não se constrói depois.
Se constrói agora.

Agende sua aula experimental e cuide da sua independência!
📱 (12) 99227-7579

07/04/2026

É na repetição que a força se constrói,
que o equilíbrio melhora,
que a autonomia se mantém.

Cuidar do corpo não é sobre intensidade. É constância!

E aí… como está sua rotina hoje? 💪

Agende sua aula experimental e invista na sua melhor rotina!
📱 (12) 99227-7579

31/03/2026

Tem dias e dias né?
Aqui no CTP entendemos que o seu treino precisa respeitar isso.

O PPB: Programa de Prontidão Biológia, é um protocolo validado e usado amplamente em atletas de alto rendimento.

Manutenção, Performance ou Recuperação?
O mais importante é garantir mais resultado e menos lesão, combinado? 💪🏼

Falando nisso, como está a sua energia hoje?

28/03/2026

Quando o marketing f**a por conta da filha...

*Por gentileza, valorizem essa animação que o cachê pra esse video foi alto! 😆

24/03/2026

O envelhecimento começa nas escolhas do dia a dia.

O que muda o futuro não é a idade. É o momento em que você decide começar.

E aí… você já começou? 💪

Agende uma aula experimental e cuide da sua independência!
📱 (12) 99227-7579

11/03/2026

Aulas de Muay Thai no CTP 📣
Um treino que constrói disciplina, concentração e força dentro e fora do tatame.

Novas vagas com Prof. Yuri Borba 🥊

Reserve a sua hoje mesmo:
📱(12) 99227-7579

Endereço

Rua Das Fantasias, 109
São Sebastião, SP
11606121

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centro de Treinamento Pontal posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.