Apan Natação São Roque

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São Roque, SP
Apan Natação São Roque

Associação de Pais e Amigos da Natação-São Roque

Tem como objetivo apoiar e divulgar a prática da natação para crianças,adolescentes,jovens e adultos em geral da cidade de São Roque e região

28/05/2026

Entre os dias 29 e 31 de maio, os atletas da APAN, representando o Grêmio União Sanroquense, estarão no Sport Club Corinthians Paulista para disputar o Campeonato Paulista Juvenil de Inverno, uma das competições mais importantes da categoria no estado.

Nossos atletas seguem preparados para mais esse grande desafio, levando dedicação, foco e o orgulho da natação sanroquense para as piscinas.

🏅 Atletas e provas

Caio
100m costas
100m borboleta
200m costas
200m medley

Henrique
50m livre
100m peito
200m peito
200m medley

Theo
100m costas
200m costas

Daniel
50m peito
100m peito
200m peito
200m medley

Emanuelle
50m peito
100m peito
50m livre
100m livre

Desejamos uma excelente competição aos nossos atletas e comissão técnica. Que seja mais uma etapa de evolução, superação e grandes conquistas! 💙💦

25/05/2026

O Grêmio União Sanroquense, representado pela APAN-SR, teve uma excelente participação no Torneio Regional da 4ª Região, realizado no último sábado (23), na piscina do CTC Catanduva/SP.

Sob orientação dos técnicos Bruno Bianquini e Emerson Jimenez, nossos atletas demonstraram dedicação, evolução técnica e espírito esportivo, conquistando importantes resultados na competição.

🏅 Destaques da etapa

Categoria Infantil 2 (14 anos)
Antonio Martins Nastri
🥇 1º lugar – 200m costas
🥈 2º lugar – 50m costas

Categoria Juvenil 1 (15 anos)
Caio Marques
🥇 1º lugar – 50m costas
🥇 1º lugar – 200m borboleta
🥇 1º lugar – 200m costas
🥉 3º lugar – 50m borboleta

Theo Godinho
🥇 1º lugar – 200m livre
🥇 1º lugar – 100m costas
🥇 1º lugar – 400m livre
🥉 3º lugar – 50m costas

A APAN-SR parabeniza todos os atletas e técnicos pelo excelente desempenho e dedicação, além de agradecer o apoio do Grêmio União Sanroquense e da Prefeitura da Estância Turística de São Roque, fundamentais para o fortalecimento do esporte e formação de nossos jovens talentos. 💙💦

Seguimos firmes em busca de novos desafios e grandes conquistas!

22/05/2026

Cada treino é mais um passo rumo à evolução.

Por trás de cada competição, resultado e conquista, existem horas de dedicação dentro das piscinas, superação diária e muito trabalho em equipe.

Mais do que formar nadadores, seguimos formando atletas preparados para novos desafios dentro e fora da água. 💙

21/05/2026

No dia 16 de maio de 2026, os atletas da APAN, representando o Grêmio União Sanroquense, participaram da 4ª etapa do 23º Circuito UNAMI de Natação Master, realizada no Clube de Tênis Catanduva/SP.

O circuito acontece mensalmente e conta com pontuação acumulativa ao longo da temporada, definindo os resultados finais do campeonato no mês de dezembro.

Nossos atletas conquistaram excelentes resultados na competição:

Raphael Guimarães Vieira – 50+
🥇 1º lugar – 50m borboleta
🥇 1º lugar – 100m livre (recorde de campeonato)
🥇 1º lugar – 200m medley (recorde de campeonato)

Diogo Rana da Luz – 35+
🥈 2º lugar – 100m livre
🥈 2º lugar – 50m livre

Parabenizamos os atletas pelos excelentes desempenhos, dedicação e espírito esportivo demonstrados em mais uma etapa importante da competição. Nosso agradecimento também aos técnicos, à diretoria do Grêmio União Sanroquense e à Prefeitura da Estância Turística de São Roque pelo apoio ao desenvolvimento da natação. 💙💦

21/05/2026

Muito além de nadar, a natação é um dos esportes mais completos que existem.

Dentro da água, o corpo trabalha praticamente por inteiro, desenvolvendo força, resistência, coordenação motora, equilíbrio e capacidade respiratória ao mesmo tempo. Além dos benefícios físicos, a natação também ajuda na disciplina, concentração e superação de desafios.

Por ser uma atividade de baixo impacto, ela pode ser praticada em diferentes idades, desde crianças até atletas master, promovendo saúde e qualidade de vida dentro e fora das piscinas. 💦

Na APAN, representando o Grêmio União Sanroquense, acreditamos no esporte como ferramenta de evolução, formação e transformação.

13/05/2026

Você sabe por que o crawl é considerado o estilo mais rápido da natação?

Isso acontece porque o movimento alternado dos braços gera propulsão constante na água, mantendo a velocidade sem grandes pausas durante o percurso. Além disso, o batimento contínuo das pernas e a posição mais horizontal do corpo ajudam a reduzir o atrito com a água.

Outro fator importante é a respiração lateral, que permite ao atleta manter o ritmo da prova com mais eficiência e continuidade nos movimentos.

Por esses motivos, o crawl é o estilo mais utilizado em provas de velocidade e também em competições de longa distância. 💦

A natação vai muito além das piscinas, ela envolve técnica, estratégia e evolução constante.

💙 A APAN, representando o Grêmio União Sanroquense, segue incentivando o aprendizado e o desenvolvimento da natação em São Roque.

10/05/2026

Por trás de cada atleta, existe uma mãe que vibra em silêncio, incentiva nos dias difíceis e acredita até quando ninguém mais vê. ❤️

Ser mãe também é acordar cedo, acompanhar treinos, viver cada competição intensamente e transformar amor em apoio incondicional.

Hoje celebramos todas as mães que fazem parte dessa trajetória dentro e fora das piscinas.
Vocês também fazem parte de cada conquista. 🏊‍♂️✨

Feliz Dia das Mães para todas as campeãs da vida! 🌹

01/05/2026

🎉🎂 Maio é mês de celebrar quem faz a APAN acontecer! 🎂🎉

Este mês é especial para homenagear nossos aniversariantes: Ana Carolina (01/05), Henry Kfouri (08/05) e Valentina Almeida (20/05), que fazem parte da nossa equipe dentro e fora das piscinas.

Que este novo ciclo seja repleto de saúde, alegria, conquistas e muitas braçadas rumo a novos objetivos. 💙🏊‍♂️

A APAN, representando o Grêmio União Sanroquense, deseja um feliz aniversário. Que cada sonho continue sendo construído com dedicação, evolução e orgulho de representar a natação de São Roque. ✨💪

30/04/2026

Entre os dias 23 e 25 de abril de 2026, a APAN, representando o Grêmio União Sanroquense, participou de competição realizada no Clube Paineiras do Morumby, em São Paulo/SP, sob orientação do técnico Emerson Jimenez.

O destaque da etapa foi a atleta Isabela Marconi, da categoria Júnior 1 (17 anos), que conquistou o 4º lugar nos 200m costas, demonstrando dedicação e consistência em alto nível competitivo.

Também merecem reconhecimento os atletas Ana Laura Luz, Caio Brandão Batista de Azevedo, Lina Fernandes Klink e Luis Henrique Pessolato dos Santos, que apresentaram grande empenho, superação e evolução em suas marcas ao longo da competição.

Parabenizamos todos os atletas e técnicos pelo excelente desempenho, dedicação e espírito esportivo. Nosso agradecimento ao Grêmio União Sanroquense e à Prefeitura de São Roque pelo apoio fundamental ao desenvolvimento da natação.

Seguimos firmes, incentivando nossos atletas a buscarem novos desafios e grandes conquistas! 💙💦

30/04/2026

No dia 25 de abril de 2026, a APAN, representando o Grêmio União Sanroquense, participou de competição realizada no Gran São João, em Limeira/SP, sob orientação dos técnicos Bruno Bianquini e Giovanna Fernandes.

O grande destaque da etapa foi o atleta João Haak, da categoria Mirim 2 (10 anos), que conquistou o 🥇 1º lugar nos 25m livre, demonstrando talento e evolução dentro das piscinas.

Também merecem reconhecimento os atletas João Moraes Marques, Laura Rocha Cobello, Livia Kaori Tamura e Valentina Almada Fraga, que apresentaram grande desempenho, superação e evolução em suas marcas pessoais ao longo da competição.

Parabenizamos todos os atletas e técnicos pelo excelente trabalho, dedicação e espírito esportivo. Nosso agradecimento ao Grêmio União Sanroquense e à Prefeitura de São Roque pelo apoio fundamental ao desenvolvimento do esporte e formação de nossos jovens talentos. 💙💦

Seguimos firmes, incentivando nossos atletas a buscarem novos desafios e grandes conquistas!

Endereço

São Roque, SP

Site

https://apansaoroque.wordpress.com/about/

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