My Box Sabóia

29/05/2026

27/05/2026

Hyrox chegou no My Box Sabóia.

Cross, Musculação e Hyrox: o ecossistema completo, num lugar só. 😎

Se você é GymPass ou TotalPass, temos apenas 50 vagas com condição especial.

Chama a Aninha no WhatsApp tocando no link da bio.

27/05/2026

Você não pode ficar de fora de um dos treinos mais desafiadores do ano !! Sabadão!! Treino adaptado para todos os níveis de condicionamento!! Só vai!! Agende já !!

25/05/2026

Há mais de 7 anos, o My Box São Roque vem trazendo novidades ano após ano.

E dessa vez a novidade é o HYROX.

E ele não vem pra substituir nada. O HYROX vem pra agregar. Pra dar mais uma opção de treino com a mesma qualidade e com o mesmo cuidado que eu tenho com cada um aqui dentro.

Nosso ecossistema agora está completo. Num lugar só, temos Cross, Musculação e HYROX.

E você que é Gympass ou TotalPass, não precisa ficar fora dessa. Conseguimos uma opção pra atender você. São apenas 50 vagas, então manda mensagem agora que a Aninha te explica como vai funcionar.

25/05/2026

SEGUNDA É DIA DE FABRICAR GOMINHOS 💪🔥

Enquanto muita gente reclama da segunda…
aqui a gente transforma esforço em resultado 😎

✔️ Mais disposição
✔️ Mais força
✔️ Mais autoestima
✔️ Menos desculpas

A pergunta é:
seu shape vai evoluir ou esperar mais uma semana?

📍Vem pra Mybox São Roque

24/05/2026

🔥 SEMANA DE TREINO TE ESPERANDO!

Você não veio até aqui pra ser mediano. Veio pra superar limites, quebrar recordes e sair melhor do que entrou! 💥

Essa semana tem tudo pra ser épica:
⚡ Clean, Sn**ch, C2B, Partner e Run no cardápio!

Cada dia é uma nova chance de evoluir. Cada rep conta. Cada gota de suor é investimento no seu melhor eu. 💪

👉 Desliza e já se prepara pra semana 25.05 à 29.05

Separa os acessórios, bloqueia o horário na agenda e aparece! O box te espera. 🟢

Vamos juntos? 🙌

📍 MyBox — Prepare-se e venha pro box!

MindsetDeAtleta SemanaEpica BoxLife Evolução FocoNaTreino

23/05/2026

Será ???

21/05/2026

Um lugar diferente onde todos podem treinar, não tenha vergonha, não tenha medo do exercício, aqui você não será julgado por suas qualidades ou defeitos, nós respeitamos você e seus limites!! Agende já sua aula gratuita!! 11972834968

21/05/2026

Treinar vai muito além da estética. 💚

Na My Box você conquista:
✔ Mais energia
✔ Mais disposição
✔ Mais força
✔ Mais autoestima
✔ Menos estresse
✔ Mais saúde e qualidade de vida

E o melhor:
Você não precisa ser atleta pra começar.

Aqui cada aluno evolui no seu ritmo, com apoio, motivação e uma comunidade que puxa você pra frente todos os dias. 👊🔥

Seu corpo muda.
Sua mente muda.
Sua vida muda.

📲 Agende sua aula experimental e venha sentir isso na prática.