02/09/2026
‼️A importância e obrigatoriedade de realizar as aulas com o cabelo preso‼️
Para a nossa modalidade, recomendamos especialmente o coque, por ser mais seguro e adequado para a prática da Ginástica Acrobática, pois o cabelo solto atrapalha a execução dos movimentos, a concentração e a segurança durante os exercícios.
Além de uma questão de segurança e organização, vir para a aula com o cabelo preso também faz parte da disciplina da Ginástica Acrobática. Assim como aprendemos a respeitar horários, uniformes, materiais e regras da modalidade, cuidar da apresentação e chegar preparada para o treino também faz parte da rotina e da formação das nossas atletas.
São pequenos hábitos que ajudam a desenvolver disciplina, responsabilidade e comprometimento, valores que vão muito além da ginástica. ❤️🖤