08/01/2020
AULAS DE CAPOEIRA
I.C.M.N
INSTITUTO CULTURAL MESTRE NAGÔ
LOCAL:ESCOLA DISNEYLÂNDIA
CENTRO DE SÃO PEDRO DA ALDEIA RJ.
CRIANÇAS,ADULTOS E MELHOR IDADE.
DIAS:SEGUNDA E QUARTA
HORÁRIOS:19:00 ÀS 20:30HRS
PROFESSOR:ROGÉRIO ECHKARDT (BRASÍLIA)
CRIANÇAS NA CAPOEIRA
Ao contrário do que se imagina, a Capoeira pode trazer inúmeros benefícios às crianças, é claro se realizado de maneira correta e segura.
O exercício leve e moderado, supervisionado por um Profissional de Capoeira, estimula o crescimento, aumenta a força muscular, potência e resistência. Além de diminuir e controlar o aumento do peso, tão comum hoje em dia devido aos nossas rotinas atuais com smartphone, tablet, vídeos games, fast food etc.
É claro que CRIANÇA TEM QUE BRINCAR E SE DIVERTIR, temos diversos esportes e atividades para isso!
Porém se seu filho(a) pedir para frequentar uma Escola de Capoeira.Porque não passar atividades lúdicas, desafios e tarefas no ambiente da nossa ARTE,Cultura CAPOEIRA,que irão estimular sua coordenação motora, equilíbrio, consciência corporal, força, flexibilidade, lateralidade, agilidade, fortalecimento da massa óssea, resistência cardiorespiratória, concentração e demais benéficos que uma criança de 3 anos irá alcançar segundos os mais recentes estudos científicos.
Os beneficios são inúmeros, além é claro de diminuir riscos de lesões, melhorar taxas de colesterol, triglicerídeos, glicose e etc, a Capoeira previne doenças, e a criança saudável a chance de se tornar um adulto saudável é ainda maior.
Seu filho(a) treinando somente 2 a 3 vezes na semana com aulas de 30 à 50 min irá conhecer melhor seu corpo, seus limites, outras pessoas, socializando e melhorando sua auto estima , vivendo ainda melhor.
Segundos estudos científicos, a capoeira com sua ginga esse cruzar de braços e pernas faz com que o praticante trabalhe os dois hemisfério da mente.
Melhorando assim os rendimentos pedagógicos em sala de aula,segundo as diretoras,professores e coordenadores das Escolas.
Então se seu pequeno ( a ) pedir para frequentar as aulas de Capoeira,procure uma Escola de Capoeira séria, com profissionais especializados e com experiência nessa área. Seu filho(a) terá toda segurança e benefícios que a atividade proporciona.
Brasília
Capoeira Roger Echkardt
Cultural Região dos Lagos.
