Qual é o horário de funcionamento?

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MOVEmente Academia

Atividades física para o bem estar

10/05/2026

Feliz Dia das Mães!

Mãe que treina ensina na prática o que é foco, disciplina e persistência. Muito antes de qualquer palavra. 💪🏽

Você que deixa seu filho com a avó, com o pai, na escolinha, só pra conseguir uma hora que é só sua, aqui dentro... Isso não é egoísmo. Isso é amor-próprio. Isso é exemplo.
A toda mãe que faz parte da nossa família, parabéns. Vocês são a nossa inspiração. ❤️

Para mais informações e matrículas:
📲 (22) 99207-9520
📍 Estrada da Cruz, Rua do Fogo - SPA

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02/05/2026

Sábado também é dia de cuidar da saúde e liberar aquela endorfina que a gente ama!

🏋️‍♂️ Nada de moleza, o seu resultado é construído com dedicação todos os dias da semana.

Venha nos fazer uma visita e conhecer nosso espaço!
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30/04/2026

🚨 Aviso importante! 🚨

Em celebração ao Dia do Trabalhador, no dia 1º de maio nossa unidade estará FECHADA.

Aproveite o feriado para descansar — seu corpo também merece! Voltamos no sábado, dia 2 de maio, prontos para arrasar junto com você. 💪🔥

Agradecemos a compreensão e desejamos um excelente feriado a todos!
Dúvidas ou informações, é só chamar:
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29/04/2026

Cada dia é uma nova chance de superar seus limites. Não importa se foi um dia pesado, se você está cansado ou se a vontade foi zero — estar aqui já é a maior vitória.

Seja consistente. Seja disciplinado. Seja imparável. 🏋️

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23/04/2026

ESTAMOS FECHADOS HOJE DEVIDO AO FERIADO, MAS AMANHÃ E SÁBADO EM HORÁRIO NORMAL!

O reflexo não mente: o esforço de hoje é o resultado de amanhã! 💪

Ver o seu progresso no espelho é a melhor motivação que existe.
Vem pra Movemente e faça cada treino valer a pena! 🔥

Quer saber mais sobre nossos planos?
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10/04/2026

Sextou 💪
Bora finalizar a semana com o treino em dia? ✔

Nada de deixar pra depois…
fecha a semana com chave de ouro.

Partiu treino?
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25/03/2026

Nem todos os dias vão ser fáceis.
Nem todos os treinos vão ser perfeitos.

Mas é a disciplina que faz você continuar, mesmo nos dias em que a motivação não aparece.
Um treino de cada vez. O resultado vem com constância. 🔥

Estamos com uma promoção especial do Mês do Consumidor.

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23/03/2026

Treino feito ✔️

Cada treino é um passo mais perto do resultado.
Segue o processo. 💪

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São Pedro D'aldeia, RJ
28.948-480

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